糖尿病のインスリン自己注射──。始めてみるとそんなに難しいことではないのに、多くの方にとってはまだまだ「どうんなふうにやるのか想像もできない」治療法なのではないかと思います。

　インスリン療法には確かにいろいろな決まりごとがあります。例えば、白く濁っているインスリンは注射の前によく振る必要がありますし、注入ボタンを押し切ったあと針を抜くまでに数秒から10秒ぐらい数えないといけません。それらの決まりごとには、もちろん理由があります。

　その理由を知らずに漠然とインスリン療法を続けていると、知らず知らずのうちに注射方法がいい加減になってしまいかねません。その結果、せっかく行っている自己注射の効果を十分に生かせません。

　このコーナーでは、インスリン自己注射はどのように行うのかをわかりやすく解説します。インスリン自己注射の“ビギナー患者さん”には疑問点の解決に、“ベテラン患者さん”にはご自身の注射法の再チェックにお役立てください。

もくじ

1. インスリンを効果的に使うには･･･
2. インスリンの効果を生かすためのチェックリスト-1
3. インスリンの効果を生かすためのチェックリスト-2