プレゼント tag:www.dm-net.co.jp,2010:/present/01//36 2010-02-16T04:46:39Z Movable Type 3.33-ja 健康づくりに役立つ運動：健康運動シリーズDVD 第3巻「室内で出来る健康運動」 tag:www.dm-net.co.jp,2010:/present/01//36.9769 2010-02-16T01:49:13Z 2010-02-16T04:46:39Z 　雨にも負けず雪や夏の暑さにも負けず、テレビの前で運動。日本健康運動研究所代表... TERA
　雨にも負けず雪や夏の暑さにも負けず、テレビの前で運動。日本健康運動研究所代表 菅野 隆 先生が、長年の実践と実績からまとめた健康運動です。DVD第3巻は「室内で出来る健康運動」。

企画・制作：日本健康運動研究所
監修・協力：日本生活習慣病予防協会
セルフメディケーション推進協議会（NPO法人）
糖尿病ネットワーク
実技指導：菅野 隆（日本健康運動研究所代表）
　健康のために毎日運動しようと考えても、続けるのはなかなか難しいものです。特に、雨や雪の日、夏の炎天下ではなおさらのことですし、外での運動は危険も伴います。

　健康運動シリーズ第3巻「室内で出来る健康運動」は、テレビを見ながら気軽に運動を楽しみ、継続できる健康づくりに役立つ運動プログラムです。

　運動を生活に取り入れるだけでなく、肥満の解消や、糖尿病など生活習慣病の改善のために運動を継続する必要がある方にも便利です。

主な内容
  • 室内で出来る健康運動とは！
  • ウォーミングアップ
  • ステップ運動
  • 開脚での下半身筋トレ運動
  • 立って行う運動
  • イスに座って行う運動
  • 横になって行う運動

ビデオ画像（立って行う運動）
健康づくりに役立つ運動：健康運動シリーズDVD
　“健康づくりに役立つ運動”をテーマに製作される「健康運動シリーズDVD」は、日常生活の中にご自分の体力や生活サイクルに合わせて無理なく取り入れ、継続することで、効果的に各部位の筋肉をきたえ、いつまでも若々しく、さわやかな気持ちで日常をおくっていただくために役立つ実用的なDVDです。
　経験豊富な健康運動指導士と、医療スタッフの指導による、体の各部位を効果的にきたえる基本的運動と、それを組み合わせた運動の中から、ご自分の生活に合った運動を上手に取り入れ、健康な体づくりにお役立てください。
健康運動シリーズDVDを下記サイトで購入できます
健康づくりを応援します。-- サポケン.com

菅野 隆 先生
（健康運動指導士・ヘルスケアトレーナー・心理相談員）
筑波大学体育専門学群卒業。大学で運動生理学を専攻し「中高年高血圧者の運動療法」を研究。その後、高校体育教諭を経て、健康医学センター、健康関連企業などで健康増進企画や現場指導経験を積み、(社)労働保健協会でTHP事業に携わり、企業の健康増進企画運営や指導等に多くの実績を積む。その後、1997年に独立し、「総合健康研究所」を設立して代表となり、2004年に「有限会社健康創研」を設立する。代表取締役。2007年、「日本健康運動研究所」を設立し代表をつとめる。

日本健康運動研究所
健康創研
]]> 糖尿病専門医が教える 糖尿病ウォーキング！ tag:www.dm-net.co.jp,2009:/present/01//36.9368 2009-11-11T06:36:49Z 2009-11-16T10:22:59Z 「5分ずつのこまぎれウォーキング」でも効果はある！ 糖尿病の専門医、第一人者が... mhlab 「5分ずつのこまぎれウォーキング」でも効果はある！
糖尿病の専門医、第一人者がわかりやすく語る
ウォーキングは糖尿病と予防の特効薬！！

著者：福田正博（日本糖尿病学会専門医、大阪府内科医会推薦医、大阪府内科医会会長）

　前著「糖尿病は‘腹やせで’治せ！」（アスキー新書）で2型糖尿病とメタボの元凶である内臓脂肪の効果的解消法をわかりすく解説した著者が、運動療法、とくにウォーキングを中心にその効果や方法、秘訣などをまとめた新書。

　ウォーキングの効果・注意点だけでなく、糖尿病の予防、治療をはじめてからの合併症の予防、糖尿病の家計（医療費）負担、糖尿病とストレス・うつの関係など、糖尿病を防ぎ治療を続けていくために役立つ多くの情報が、患者さんの視点で取り上げられている。「気になりだした血糖値を運動でなんとかしたい」と考えている方にお勧め。

発行所：株式会社扶桑社（http://www.fusosha.co.jp/）
インターネットで注文ができます
2009年10月発行　新書サイズ　200頁　756円（税込）
ISBN 978-4-594-06089-3
情報掲載ページ

目　次
第1章　糖尿病専門医による治療はどこが違うのか
第2章　糖尿病の治療費はいくらかかる？
第3章　ウォーキングは糖尿病の予防＆治療薬だ！
第4章　実践！ 糖尿病ウォーキング―その1　歩く時間帯、頻度、スピード、歩数
第5章　実践！ 糖尿病ウォーキング―その2　歩き方、歩数計、フットケア、楽しみ方
第7章　糖尿病とストレス、うつの関係を理解する
第8章　糖尿病は「家族力」で治す！
第9章　Dr.モグの、患者さんからよく聞かれる18の質問]]> 80kcalのアイス グリコ「カロリーコントロールアイス」セット6個入り tag:www.dm-net.co.jp,2008:/present/01//36.7546 2008-10-29T10:20:53Z 2008-10-29T10:50:23Z 当選者の発表 10月に実施したプレゼントの応募数は679でした。 厳正な抽選を行... mhlab 当選者の発表
グリコカロリーコントロールアイスグリコカロリーコントロールアイスグリコカロリーコントロールアイスグリコカロリーコントロールアイス
10月に実施したプレゼントの応募数は679でした。
厳正な抽選を行った結果、下記の20名様が抽選しました。
おめでとうございます。
当選商品を、提供元の江崎グリコ(株)よりクール宅配便で、ご指定いただいた日時にお届けします。
お楽しみに。
K＆K 様（愛知県）
betty 様（東京都）
cozaru 様（富山県）
hiro 様（東京都）
sazaesan 様（東京都）
wogy 様（石川県）
うに 様（大阪府）
うめこ 様（埼玉県）
けいこ 様（埼玉県）
しげさん 様（神奈川県） 		しんとちび 様（福岡県）
なおなお 様（東京都）
はまちゃん 様（兵庫県）
みゅる 様（宮崎県）
ゆか 様（東京都）
フードファイター 様（愛知県）
ペコ 様（神奈川県）
ポン吉のママ 様（神奈川県）
栗吉 様（東京都）
萩谷照子 様（千葉県）
]]> 80kcalのアイス グリコ「カロリーコントロールアイス」セット6個入り tag:www.dm-net.co.jp,2008:/present/01//36.7378 2008-09-24T05:08:24Z 2008-10-01T05:10:11Z 　糖尿病の方の食事療法で、嗜好食品や間食への関心が高まっています。通常の半分*... mhlab グリコカロリーコントロールアイス
　糖尿病の方の食事療法で、嗜好食品や間食への関心が高まっています。通常の半分*のカロリー＝80kcalに抑えたアイスなら安心して利用できます。低カロリーであっても、しっかりした味わい・おいしさを楽しめます。
グリコカロリーコントロールアイス
　グリコが研究を重ねてつくりあげたカロリーコントロールアイス**。砂糖をいっさい使わずに数種類の低カロリー甘味料を組み合わせ、80Kcalながら満足のいく甘さのアイスに仕上げました。
　今回は「カロリーコントロールアイス」カップアイス ［セット6個入り］をプレゼントいたします。
味わいバニラ×2、芳醇ラムレーズン×1、薫り抹茶×2、チョコチップチョコ×1
* 「五訂増補日本食品標準成分表」ラクトアイス（普通脂肪）と比較して1/2。
** 東京医科大学八王子医療センターの管理栄養士と共同開発しました。
グリコカロリーコントロールアイス グリコカロリーコントロールアイス グリコカロリーコントロールアイス グリコカロリーコントロールアイス
1カップ＝80kcalに抑えました。 砂糖を一切使っていません。
豆腐をつかって、なめらかな口どけに仕上げています。 食物繊維が1個当たり6ｇ以上とたっぷり入っています。
　患者さん・一般向け
 　医療スタッフ向け
栄養成分表
■ カロリーコントロールアイス 味わいバニラ
栄養成分/1個(110ml)当たり
エネルギー
80kcal
ナトリウム
41mg
たんぱく質
2.3g
ショ糖
0g
脂質
4.1g
カリウム
110mg
糖質
11.0g
リン
63mg
食物繊維
6.7g
水分含有量
49.3g
原材料名
乳製品、ポリデキストロース、豆腐、マルチトール、還元水あめ、ヤシ油、パーム油、乳化剤、香料、安定剤（増粘多糖類）、メタリン酸ナトリウム、甘味料（スクラロース）、カロチン色素、糖転移ビタミンP、（原材料の一部にゼラチンを含む）
グリコカロリーコントロールアイス
製品に関するお問合せは江崎グリコお客様相談センターまで、
フリーコール　0120-917-111（受付：9:00〜18:30　土・日・祝日を除く）

通信販売でのご注文は江崎グリコ通販受付センターまで、
フリーダイヤル　0120-834-365（受付：9:00〜17:00　土・日・祝日を除く）

]]> 応募 ［患者さん・一般の方向け］ tag:www.dm-net.co.jp,2006:/present//36.2575 2008-09-01T11:45:27Z 2010-02-16T04:17:49Z ＊の印がある項目は、かならずご記入ください。 当選者の発表はこのページで行いま... mhlab
  • ＊の印がある項目は、かならずご記入ください。
  • 当選者の発表はこのページで行います。
  • ハンドル名で発表されることをご希望される場合は、お名前の下にハンドル名もお書き添えください。
＊お名前
＊ふりがな
　ハンドル名　
＊送付先ご住所
 （郵便番号）
（都道府県）
（それ以降の住所）

（電話番号）
電子メールアドレス
アンケートにご協力ください。
・性別　男性　　女性
・年齢10歳未満　　10〜19歳　　20〜29歳　　30〜39歳
40〜49歳　　50〜59歳　　60〜69歳　　70歳以上

糖尿病についてどんな情報を希望しますか？　「こんなものがあるといい」といったご意見・ご感想を教えてください。

]]> 応募 ［医療スタッフ向け］ tag:www.dm-net.co.jp,2006:/present//36.2581 2008-09-01T04:29:51Z 2009-11-12T05:54:25Z ＊の印がある項目は、かならずご記入ください。 ハンドル名で発表されることをご希... mhlab
  • ＊の印がある項目は、かならずご記入ください。
  • ハンドル名で発表されることをご希望される場合は、お名前の下にハンドル名もお書き添えください。
＊お名前
＊ふりがな
　　ハンドル名　
＊送付先ご住所
（郵便番号）
（都道府県）
（それ以降の住所）

（電話番号）
電子メールアドレス
アンケートにご協力ください。
職業（複数選択可）
医師　　　薬剤師　　看護師　　　管理栄養士・栄養士　　日本糖尿病療養指導士
検査技師　その他の医療スタッフ

ご感想・ご意見等がございましたら教えていただければ幸いです。


]]> 書籍「チームで行う糖尿病の予防的フットケア」 tag:www.dm-net.co.jp,2008:/present/01//36.7191 2008-07-31T06:14:34Z 2008-07-31T08:22:26Z DVD ＋ 小冊子 メディカルレビュー社 2008年5月発行 A5判　22頁＋... mhlab DVD ＋ 小冊子
チームで行う糖尿病の予防的フットケア\\
メディカルレビュー社
2008年5月発行
A5判　22頁＋DVD
価格　3,150円（本体3,000円）
ISBN　978-4-7792-0231-5
ホームページで購入できます
本誌より
糖尿病患者さんでは、足趾の感覚低下、視力障害などを合併していることも多く、足病変の発見が遅れがちです。したがって、その進展防止のためには、“予防”の観点をもって取り組むことが大切であり、さらに医師だけでなく看護師などと協調し、チームとしてアプローチする必要があります。

このDVDでは、予防的フットケアを4つに分けて説明しています。はじめに糖尿病足病変の疫学・病態・診断・治療という基礎的な話、次に足病変に対するチームアプローチの有効性、続いて実際の予防的フットケアをどのように行えばよいか説明します。そして最後にケーススタディとして足病変の症例をお見せして、それまでの説明を踏まえ、どのように評価・指導すればよいか皆さんで考えていただきたいと思っています。

糖尿病足病変はきちんと管理することで発症・進展を防ぐことができるものです。このDVDをご覧になった皆さんがそれぞれの臨床の場で効果的なチーム医療を実現し、患者さんのQOL向上にさらに貢献できることを願っています。

監修・出演： 渥美 義仁 先生
東京都済生会中央病院内科、副院長
東京都済生会糖尿病臨床研究センター所長
目次 ・ 小冊子
  • DVDの使い方
  • DVD内容紹介
  • イラストでみる足底の構造
  • 2008年度診療報酬改定―糖尿病療養指導をめぐるトピックス
  • 用語解説
]]> 書籍「よくわかるメタボリックシンドローム脱出法」 tag:www.dm-net.co.jp,2008:/present/01//36.6962 2008-06-05T13:33:03Z 2008-07-31T06:09:35Z 講談社健康ライブラリー 講談社 2008年4月発行 四六判　222頁 税込価格... mhlab 講談社健康ライブラリー
講談社
2008年4月発行
四六判　222頁
税込価格 1,365円
ISBN：978-4-06-259287-1
ホームページで購入できます。
腹囲を3cm減らしてメタボ撃退
40歳から74歳の男性の2人に1人、女性の5人に1人がメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の該当者か予備群と推定されています。糖尿病の方にもメタボは多くみられます。
正しく対策すれば、じつは減らしやすい内臓脂肪。なぜメタボ対策が必要なのか、失敗しない対策などを解説した、メタボを理解するときの基本となる一冊。「とても分かりやすい内容」と評判です。

著者： 菅原 正弘 先生
菅原医院院長、日本臨床内科医会常任理事、日本糖尿病協会理事、日本糖尿病学会評議員、東京都糖尿病対策推進会議幹事、日本糖尿病療養指導士認定委員、日本糖尿病協会東京都支部長（東京都糖尿病協会会長）、第48回日本糖尿病協会総会会長などを務める。

菅原医院ホームページ
日本糖尿病協会東京都支部

主な内容
1　あなたの命を縮めるメタボリックシンドローム
  • 血管を老化させるメタボリックシンドローム
  • メタボ検診がスタート！　なぜ変わった、どう変わった？
2　メタボリックシンドロームって何ですか？
  • メタボと診断されたら
  • メタボリックシンドロームはなぜ増えた？
  • 「メタボなんか怖くない」！？　メタボリックシンドローム5つの誤解
3　メタボで、なぜ動脈硬化が進むのか
  • 気づかないうちに血管の老化が加速する
  • メタボで進む動脈硬化
4　メタボリックシンドロームが関係する生活習慣病
  • 糖尿病
  • 脂質異常症（高脂血症）
  • 高血圧
  • 高尿酸血症
  • 狭心症・心筋梗塞
  • 脳梗塞
  • NASH
5　内臓脂肪は減らしやすい！　腹囲3cm減で脱・メタボ
  • 最新検査を利用する
  • まず、やる気が鍵になる
  • 食事で治す
  • 運動で治す
  • 禁煙で治す
  • 薬で治す
  • チェックシートで生活を改善
巻末付録　メタボ健診はこう読む ]]>