主な内容
1. 室内で出来る健康運動とは！
2. ウォーミングアップ（軽い準備運動）
3. ステップ運動（やや強い運動）
4. 開脚での下半身筋トレ運動（強い運動）
5. 立って行う運動（強い運動）
6. イスに座って行う運動（やや強い運動）
7. 横になって行う運動（やや強い運動）

• 味の素
  「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）350gボトル
  「パルスイートカロリーゼロ」メニューブック

• 三井製糖
  「スローカロリーシュガー」（400g）

• 江崎グリコ
  「カロリーコントロールアイス」［計4品］
  カップアイス（バニラ、ラムレーズン）
  モナカアイス（抹茶あずき、チョコ）

• 低糖工房 「糖質オフ　スイートチョコレート［48枚入り］」

• 三和化学研究所 「糖尿病用語辞典」

• 健康運動シリーズDVD第3巻「室内で出来る健康運動」

患者さん・一般向け

医療スタッフ向け

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