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┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2016年10月号No.1
              [患者さん・一般向け配信]
http://www.dm-net.co.jp/?dm=i1610a
http://www.facebook.com/DiabetesNetwork.JP

┃目次
━━━ 
━━━ 10月8日は「糖をはかる日」
━━━ アルツハイマー病を防ぐための5つの対策
━━━ 大腸がん検診はいつ受けたらいい? 早期発見でがんを克服
━━━ 失明を避けるために「糖尿病網膜症」を早期発見
━━━ 1型糖尿病患者が航空機パイロットに 空でも血糖コントロール
━━━ 「日本食」で疲労回復 疲れがとれやすい食事
━━━ 「糖をはかる日」記念講演会を開催
━━━ 【ニュース/資料室】
□ 糖尿病改善のために最初に減らしたい食品 無理なく続けられる食事
□ 脂肪肝の患者に朗報 原因のタンパク質を発見 治療薬に期待
□ 足病治療でも注目の陰圧閉鎖療法(NPWT) 杏林大学で講習会
□ 糖尿病患者の足を守るために内科医がやるべきこと、できること
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
  糖尿病患者の老後、本当は1型糖尿病?
━━━ 【10月開催のイベント情報】
  カーボカウント&先進デバイス活用セミナー
  糖尿病シンポジウム どうなる高血糖 どうする長野県
  糖尿病啓発フェスタ in 北海道 糖尿病は放置すると怖い病気
  知っている? 糖尿病にかかわる病気
━━━ 糖尿病ネットワークはfacebookでも公開しています
━━━ 【糖尿病ネットワークの更新案内】
  インスリンポンプ取り扱い医療機関リスト
  足病変とフットケアの情報ファイル 他
━━━ 【世界の糖尿病最前線】
  多面的な強化介入で2型糖尿病患者の余命が延長 他

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■ 10月8日は「糖をはかる日」
  テーマは「血糖を知る、はかる、コントロールする」です。
  血液中のブドウ糖(血糖)の濃度を示す血糖値は、高すぎても低すぎても
  良くありません。糖尿病の人は血糖値をはかり、きめ細かく血糖コントロール
  をする必要があります。
  『糖をはかる日』をきっかけに、糖をはかることの大切さを広く啓発していきます。
◆ 糖をはかる日(主催:糖尿病治療研究会)
http://www.dm-net.co.jp/10-8/?dm=i1610a

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■ アルツハイマー病を防ぐためにいま必要なこと 5つの方法で対策
  認知症を予防する効果的な方法が分かってきました。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2016/025968.php?dm=i1610a

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■ 大腸がん検診はいつ受けたらいい?
  大腸がんは早期発見して治療すれば95%以上が治ります。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2016/025967.php?dm=i1610a

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■ 失明を避けるために「糖尿病網膜症」を早期発見 治療法が進歩
  治療法が確立し、失明を回避することが可能になりつつあります。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2016/025943.php?dm=i1610a

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■ 1型糖尿病患者が航空機パイロットに 空でも安全に血糖コントロール
  インスリン療法を行っている糖尿病患者がはじめて航空機の
  パイロットとして、安全に操縦できることを実証しました。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2016/025946.php?dm=i1610a

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■ 「日本食」で疲労回復 「疲れがとれやすい食事」は簡単にできる
  文化遺産に登録された「日本食」。「抗疲労効果」が実証されました。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2016/025944.php?dm=i1610a

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■ 【開催案内】「10月8日は、糖をはかる日」記念講演会
[日時]10月8日(土)14:00〜16:00
[場所]フクラシア東京ステーション
  東京駅・大手町駅B6出口直結、東京駅日本橋口徒歩1分
[主な内容]
  講演1「糖のことを知り、上手にコントロールしよう」
  河盛隆造 先生(順天堂大学名誉教授・特任教授)
  講演2「血糖値の変動とその管理」
  森 豊 先生(東京慈恵会医科大学附属第三病院 糖尿病・代謝・内分泌内科教授)
http://www.dm-net.co.jp/10-8/seminar/?dm=i1610a

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■ 【ニュース/資料室】 国内外の最新情報をご紹介します

□ 糖尿病改善のために最初に減らしたい食品 無理なく続けられる食事
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2016/025972.php?dm=i1610a

□ 脂肪肝の患者に朗報 原因のタンパク質を発見 治療薬に期待
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2016/025975.php?dm=i1610a

□ 足病治療でも注目の陰圧閉鎖療法(NPWT) 杏林大学で講習会
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2016/025988.php?dm=i1610a

□ 糖尿病患者の足を守るために内科医がやるべきこと、できること
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2016/025981.php?dm=i1610a

□ 10月8日、「糖をはかる日」啓発用ポスター、リーフレットを公開
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2016/025971.php?dm=i1610a

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■ 血糖値アップ・ダウン 100文字コンテスト
  皆さまがふだん実践されている「血糖」に関する工夫やコツを広く募集しています。
  最優秀賞には、現金5万円と健康づくりに役立つDVDをプレゼントいたします。
◆ 詳しくは下記ページをご覧ください
http://www.dm-net.co.jp/10-8/contest/outline/?dm=i1610a

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■ 【開催案内】参加無料
  STOP! 肥満症推進月間「STOP!肥満症特別セミナー&体験会」
[日時]10月15(土)〜16日(日)
[場所]イオンモール幕張新都心(千葉市美浜区)
[内容]
  「良い肥満と悪い肥満!―内臓脂肪型肥満を解消して元気に長生き生活」
  「内臓脂肪のつきにくい食生活の工夫」、内臓脂肪測定会
  特別セミナーはお土産付き。ご協力各社製品が当たる抽選会も。
[主催]一般社団法人肥満症予防協会
[後援]千葉県、花王、イオン、帝人
http://himan.jp/information/000181.html

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■ 糖尿病 Q&A 談話室
  糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。
  皆さまからのご回答をお待ちしております。

□ 糖尿病患者の老後
  やがて歳をとると、インスリン自己注射ができなくなる日が来ます。
  インスリン注射をする患者が入居可能な老人ホームや介護施設はあるのでしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/?dm=i1610a

□ 本当は1型糖尿病ではないか
  2型糖尿病と診断されましたが、まだ30歳代で体重も10年間変わっていません。
  本当は1型糖尿病であるという可能性はあるでしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/?dm=i1610a

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■ 【10月開催のイベント情報】
  開催についての詳細はリンク先のページをご覧ください。

10月2日(日)
□ 第9回カーボカウントインスリンポンプセミナー
  大阪市立大学医学部
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/025584.php?dm=i1610a

10月8日(土)
□ 10月8日は「糖をはかる日」 記念講演会
  〜糖を知る、はかる、コントロールする〜
  フクラシア東京ステーション
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/025916.php?dm=i1610a

10月10日 (月)(祝)
□ 第30回日本臨床内科医学会 市民公開講座
  真の健康長寿社会をめざして─こころとからだの健康とは─
  京王プラザホテル(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/025359.php?dm=i1610a

10月16日(日)
□ 日本IDDMネットワーク主催
  「カーボカウント&先進デバイス活用セミナー」[大阪]
  大阪市立大学医学部
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/025828.php?dm=i1610a

10月16日(日)
□ 石神井公園糖尿病友の会月例講演会
  石神井庁舎(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/025811.php?dm=i1610a

10月16日(日)
□ 糖尿病シンポジウム in 長野
  どうなる高血糖 どうする長野県
  ホクト文化ホール(長野県県民文化会館)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/025898.php?dm=i1610a

10月23日(日)
□ 東京女子医科大学糖尿病センター
  アフターヤングの会
  中野サンプラザ(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/025291.php?dm=i1610a

10月23日(日)
□ 糖尿病啓発フェスタ in 北海道
  糖尿病は放置すると怖い病気
  イオンモール札幌苗穂(札幌)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/025899.php?dm=i1610a

10月29日(土)
□ 第5回東京医科歯科大学 糖尿病・内分泌・代謝内科「市民公開講座」
  知っている? 糖尿病にかかわる病気
  東京医科歯科大学 M&Dタワー 大講堂
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/025650.php?dm=i1610a

  11月以降に開催されるイベントの情報は下記をご覧ください。
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan.php?dm=i1610a

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  糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
  掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
http://www.dm-net.co.jp/event/?dm=i1610a

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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

● 糖尿病の運動療法情報ファイル
・ 運動療法“応援”医療機関リスト
  糖尿病の運動療法の指導に積極的に取り組んでいる全国の
  医療機関をご紹介します。オンラインで掲載のお申込みができます。
http://www.dm-net.co.jp/byoin/fitness/?dm=i1610a

● インスリンポンプ情報ファイル
  「インスリンポンプ(CSII・CGM・SAP)取り扱い医療機関リスト」を更新。
  全国275施設を紹介しています(2016年10月現在)。
http://www.dm-net.co.jp/pumpfile/?dm=i1610a

● インスリンポンプの今とこれから(2)
  インスリン療法としてのCSII導入の意義とコツ
  弘世貴久 先生(東邦大学医学部内科学講座糖尿病・代謝・内分泌学分野教授)
http://www.dm-net.co.jp/pumpfile/interview/?dm=i1610a

● 80kcal おやつ名人
  間食・おやつのコントロールは大切です。適切な知識をもち、ご自分の
  ルールを知れば、カロリーと栄養をコントロールできます。
http://www.dm-net.co.jp/oyatsu-meijin/?dm=i1610a

● 足病変とフットケアの情報ファイル
  5つの質問に答えてあなたの足病変リスクを今すぐチェック。
  「AAAスコア」で自分の足の状態をチェックしましょう。
http://www.dm-net.co.jp/footcare/?dm=i1610a

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■ 食事療法に役立つ製品カタログ
  糖尿病の治療でもっとも大切な食事療法。食事をサポート
  するさまざまな商品やサービスをまとめてご紹介します。
http://www.dm-net.co.jp/ryouri/catalog/?dm=i1610a

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■ 糖尿病ネットワークはfacebookでも情報を配信中です。
  3,157人の方に「いいね!」を押していただきました。
  6,973人に今週のニュースにリーチしていただきました。
https://www.facebook.com/DiabetesNetwork.JP

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■ 糖尿病3分間ラーニング
  糖尿病の知識を50テーマを約3分ずつにまとめた糖尿病学習用動画
  「糖尿病3分間ラーニング」。糖尿病の治療の学習にご利用ください。
http://www.dm-net.co.jp/3min/?dm=i1610a

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■ 【企業サイトの更新案内】

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◆ 【更新案内】 『ラカントS』 公式サイト【lakanto.jp】
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■ 本格派、ローカーボスイーツ
■ 「低糖質ロールケーキ」(チョコレート)新発売
  糖質量をしっかりと抑え1本あたり8.6g、1切あたり2.15gに抑えて
  あります。天然由来の自然派甘味料「ラカントS」を使用。糖質を
  制限されている方も安心してお召し上がりいただけます。
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  ガーナ産チョコレートを使用し少量のブランデーで大人向けの香り付け
  をした濃厚なチョコレートクリーム。ほんのりほろ苦い生地とクリーム
  の絶妙なバランスをぜひお試しください。
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■ レシピ集
□ カロリー0の自然派甘味料「ラカントS」「ラカントすき焼のたれ」「へるしごはん」
  を使ったレシピ。食品交換表と栄養成分をご覧になれます。
・ YOMEちゃんのそのまま挽き肉の焼き春巻き(370.7kcal、糖質25.3g、13kcalダウン)
・ YOMEちゃんの牛ごぼうのピリ辛ごはん(472.2kcal、糖質43.5g、71kcalダウン)
http://www.lakanto.jp/recipe/

□ 「ラカントすき焼のたれ」を使ったレシピ
  食品交換表と栄養成分をご覧になれます。
・ YOMEちゃんの簡単ベトナム風パッタイ(546.7kcal、糖質52.9g、5kcalダウン)
・ レンコンのきんぴら(103.5kcal、糖質20.8g、24kcalダウン)
http://www.lakanto.jp/recipe/

■ 低GIバランス食「へるしごはん」
  いつもの白米をかえるだけで、糖質36%オフ&カロリー35%オフ。
  食物繊維を9倍補うことができる、低GIでヘルシーなごはんです。
http://shizenha.saraya.com/herushi/

■ 「低GI教室」〜食後の血糖をコントロール〜
  食後の血糖値を上げにくい食品が血糖コントロールに役立ちます。
  肥満症の予防と治療などの効果が期待されています。
http://www.tei-gi.jp/

■ 自然派のサラヤ 公式通販
  カロリー0で砂糖と同じ甘さ「ラカントS」「ラカントS液状」
  低GI「へるしごはん」「すき焼のたれ」「すし酢」「ラカントジャム」など。
  通販限定品やお徳用もあります。
http://shop.saraya.com/smile/lakanto/

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■ 【世界の糖尿病最前線】
  HealthDay Newsが配信する最新情報の中から糖尿病に
  関するものを選りすぐってお届けします。
  Copyright 2016 HealthDay, LLC. All rights reserved.

□ 多面的な強化介入で2型糖尿病患者の余命が延長
http://www.dm-net.co.jp/healthdayjapan/2016/09/025945.php?dm=i1610a

□ 2型糖尿病リスクは調理方法でかわる?
http://www.dm-net.co.jp/healthdayjapan/2016/09/025909.php?dm=i1610a

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★事務局のメール: dm-contact@dm-net.co.jp
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● 配信アドレスの変更をご希望の方は
 http://www.dm-net.co.jp/touroku/3/henko/?dm=i1610a
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