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┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2018年3月号No.2
              [患者さん・一般向け配信]
http://www.dm-net.co.jp/?dm=i1803b
http://www.facebook.com/DiabetesNetwork.JP

┃目次
━━━ 糖尿病対策に「立つだけダイエット」
━━━ 「低糖質 vs 低脂肪」どちらが優れている?
━━━ アルコールの飲み過ぎが「認知症」の原因に
━━━ 糖尿病の対策はカップルで 健康改善は夫婦に伝染
━━━ 高血圧・糖尿病・脂質異常症「トリプルリスク」
━━━ 「やせ過ぎ」「人とのつながり」「喫煙」が決め手
━━━ 「子供の糖尿病」は珍しくない時代に
━━━ 【ニュース】
□ 「生きがい」「社会参加」で糖尿病リスクを低下
□ 糖尿病の膵島移植の画期的な方法を開発
━━━ 【開催案内】
  第38回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング(3月25日)
  第59回 DM VOX 定例会(3月17日)
  東京都糖尿病協会公開講座(3月17日、31日)
    糖尿病を勉強しませんか?
    〜正しい知識があなたの未来を明るくする〜
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
  インスリンポンプと運動、血糖自己測定器加算について
━━━ 【3月開催のイベント情報】
  第12回 CSII ユーザーズミーティング
  インスリンポンプの安全講習会

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■ 糖尿病対策に「立つだけダイエット」 座る時間を減らせば減量できる
  座ったまま過ごす時間を減らし、立つ時間を増やすだけで、
  効果を得られます。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027862.php?dm=i1803b

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■ 「低糖質 vs 低脂肪」どちらの食事療法が優れている? 議論に決着
  「食事療法にも多様性が求められいる」という結果になりました。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027840.php?dm=i1803b

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■ アルコールが「認知症」の原因に リスクは3倍以上に
  アルコールの飲み過ぎは、認知症の危険因子であることが、
  3,000万人以上を対象とした調査で明らかになりました。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027831.php?dm=i1803b

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■ 糖尿病の対策はカップルで 健康改善は夫婦に伝染しやすい
  「健康改善の努力をしている人々は、自分自身を助けるだけでなく、
  他の人を助けることもできる」と指摘されました。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027849.php?dm=i1803b

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■ 高血圧・糖尿病・脂質異常症 3つが重なる「トリプルリスク」は危険
  1つだけ数値が高いだけでも危険ですが、2つ3つと
  要因が重なるとさらに危険性が増します。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027848.php?dm=i1803b

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■ 「やせ過ぎ」「人とのつながり」「喫煙」が高齢者の寿命を縮める
  日本人の長寿の秘訣を探る国際研究が発表されました。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027847.php?dm=i1803b

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■ 「子供の糖尿病」は珍しくない時代に 対応できる教職員は7人に1人
  糖尿病をもつ子供の学校環境作りのサポートを目指しています。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027832.php?dm=i1803b

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■ 【ニュース】 国内外の最新情報をご紹介します

□ 「生きがい」「社会参加」で糖尿病リスクを低下 生活不活発病を予防
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027861.php?dm=i1803b

□ 糖尿病の膵島移植の画期的な方法を開発 課題をすべて克服し安全
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027863.php?dm=i1803b

□ 若年で2型糖尿病を発症した患者は心臓病のリスクが高い
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027846.php?dm=i1803b

□ PCSK9阻害薬の適正使用フローチャート 動脈硬化学会が見解を表明
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027839.php?dm=i1803b

□ 朝の血糖値と覚えてない低血糖 連載「インスリンとの歩き方」
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027837.php?dm=i1803b

□ 乳児期の栄養が成人後の糖尿病に影響 エピゲノム記憶を解明
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027830.php?dm=i1803b

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■ 【開催案内】 第38回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
  今回より会場・参加費が変わります。ご注意ください。
[日時]3月25日(日)11:00〜15:00
[場所]日比谷図書文化館 4階 小ホール(スタジオプラス)
[対象]
  1型糖尿病の患者さん 40名
  (年齢不問 小さいお子様の場合は、ご家族がご同伴ください)
[講師]
  内潟安子 先生(東京女子医科大学東医療センター病院長)
  齋藤 武 先生(チャプレン、心理カウンセラー)
http://www.dm-net.co.jp/gm/02/?dm=i1803b

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■ 【開催案内】 第59回 DM VOX 定例会
[日時]3月17日(土)14:00〜18:00
[場所]アネックスパル法円坂 なにわのみやホール(大阪市中央区)
[対象]
  ヤング糖尿病の患者さん、ご家族の方、ヤング糖尿病に関心のある方
[講師]
  「糖尿病先進医療機器を、上手に正しく活用しよう」
  廣田勇士 先生(神戸大学医学部附属病院 糖尿病内分泌内科)
  患者体験談(1型病歴14年の患者さん)
  グループディスカッション
http://dmvox.com/PDF/dmvox059.pdf

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■ 【開催案内】 東京都糖尿病協会公開講座
  糖尿病を勉強しませんか?
  〜正しい知識があなたの未来を明るくする〜

3月17日(土)
  第34回中央ブロック糖尿病教室
  「サルコペニアを防ごう」〜加齢に伴う筋肉の衰え〜
  北里大学薬学部 大村記念ホール(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/027812.php?dm=i1803b

3月17日(土)
□ 東京都糖尿病協会公開講座
  第41回東糖協多摩ブロック糖尿病教室
  第24回西東京糖尿病患者会
  連合特別講習会
  国立市商協ビル さくらホール(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/027813.php?dm=i1803b

3月31日(土)
□ 東京都糖尿病協会公開講座
  第44回城北ブロック糖尿病教室
  日本大学医学部リサーチセンター(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/027814.php?dm=i1803b

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■ 糖尿病 Q&A 談話室
  糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。
  皆さまからのご回答をお待ちしております。

□ インスリンポンプを装着しながらの運動
  中学1年の1型糖尿病患者です。血糖コントロールが不安定で、
  インスリンポンプを勧められたいるのですが、部活時が不安です。
  ポンプを付けながら運動をしても大丈夫でしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1803b

□ 血糖自己測定器加算について
  4月から診療報酬が改定され、病院に出してもらうSMBGの
  測定チップが少なくなると言われました。現在、ぎりぎりを
  使っているのですが、必要量を確保する方法はないでしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1803b

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■ 【3月開催のイベント情報】
  開催についての詳細はリンク先のページをご覧ください。

3月17日(土)
□ 第59回 DM VOX 定例会
  アネックスパル法円坂(大阪)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/027759.php?dm=i1803b

3月18日(日)
□ 第482回糖尿病講演会と薬膳入り糖尿病食食事会
  湯原内科医院(岡山)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/027815.php?dm=i1803b

3月18日(日)
□ 石神井公園糖尿病友の会月例講演会
  石神井松の風公園 多目的ホール(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/027745.php?dm=i1803b

3月24日(土)
□ 第12回 CSII ユーザーズミーティング
  コンベンションルームAP名古屋・名駅
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/027703.php?dm=i1803b

3月25日(日)
□ インスリンポンプの安全講習会【第3回 大阪】
  日本メドトロニック株式会社 大阪支店
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/027609.php?dm=i1803b

3月31日(土)
□ インスリンポンプの安全講習会【第4回 東京】
  日本メドトロニック株式会社 東京本社
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/027610.php?dm=i1803b

  4月以降に開催されるイベントの情報は下記をご覧ください。
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan.php?dm=i1803b

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  糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
  掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
http://www.dm-net.co.jp/event/?dm=i1803b

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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

● 血糖トレンドの情報ファイル
  グルコース値を最大14日間、連続して測定できる
  モニタリングシステムが治療に使えるようになり、
  「血糖トレンド」への関心が高まっています。
〇 糖尿病3分間ラーニング[血糖トレンド編]
  アニメーション動画で「血糖トレンド」を解説します。
http://www.dm-net.co.jp/trend/?dm=i1803b

● 足病変とフットケアの情報ファイル
〇 足との出会い
〇 小さなささくれから下腿切断、義足で歩行獲得できた患者さん
〇 多職種の地域ネットワークで足の問題解決に挑む
〇 リリーインスリン50年賞を受賞した父が教えてくれた事
http://www.dm-net.co.jp/footcare/relay_column2/?dm=i1803b

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■ 糖尿病3分間ラーニング
  糖尿病の知識を50テーマを約3分ずつにまとめた糖尿病学習用動画
  「糖尿病3分間ラーニング」。糖尿病の治療の学習にご利用ください。
http://www.dm-net.co.jp/3min/?dm=i1803b

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■ 【企業サイトの更新案内】

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◆ タイヘイ【ヘルシー御膳】
■■■ 初回限定 お試しキャンペーン実施中 ■■■
  ますば試してみたいという方 【送料無料です】
〇 人気のヘルシー御膳を試せるお得なセット。
〇 朝食・昼食・夕食が全て入ったお得な特別セットです。
https://www.familyset.jp/

★ エネルギー・塩分調整食を続けるには、やはり美味しさが大事です。
★ タイヘイのヘルシー御膳は、食材のうま味を大切に、
  メリハリのある味付けで、楽しくお食事をしていただきたいという
  思いで作られています。
  キャンペーンについて詳しくは下記をご覧ください。
https://www.familyset.jp/

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◆ 味の素(株)
  「パルスイート」、「パルスイート カロリーゼロ」
  「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)、「パルスイート ビオリゴ」
  を使ったヘルシーメニュー。

□ 「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)を使ったヘルシーメニュー
・ たこときゅうりの酢のもの(38kcal、砂糖使用時に比べ6kcalダウン)
・ オレンジとにんじんのゼリー(193kcal、砂糖使用時に比べ50kcalダウン)
https://www.ajinomoto.co.jp/lcr/recipe/

□ 「パルスイート カロリーゼロ」を使ったヘルシーメニュー
・ すき焼き(400kcal、砂糖使用時に比べ78kcalダウン)
・ 抹茶ミルク(112kcal、砂糖使用時に比べ41kcalダウン)
https://www.ajinomoto.co.jp/lcr/recipe/

□ 1週間の献立で1000kcalダウンチャレンジ
  管理栄養士監修! 1週間で1000kcal以上カロリーダウンできる
  朝・昼・夕の献立の組み合わせをご紹介しています
https://www.ajinomoto.co.jp/lcr/recipe/challenge/

□ 「パルスイート」を使ったヘルシー朝ごはんレシピ
  まろやかな甘さの、カロリー90%カット・糖類ゼロの
  「パルスイート」を使ったヘルシーな朝ごはんレシピをご紹介。
http://park.ajinomoto.co.jp/recipe/corner/palsweet/asagohan

□ 「パルスイート ビオリゴ」
  腸内のビフィズス菌を増やし、おなかの調子を整える
  特定保健用食品(トクホ)のオリゴ糖甘味料です。
  カロリーは砂糖と比べて40%カット。
  いろんなメニューにも使えるさらっとした液体タイプ。
https://www.ajinomoto.co.jp/lcr/lineup/pal/bioligo.html

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◆ 低糖工房
  甘くて見るきなー味わいで好評の「糖質81%オフ ホワイトチョコ」と
  ストロベリーをミックスさせた「フレーズフレーズ」が完成!
https://www.teitoukoubou.com/fs/teitou/tou1003

  素材の美味しさにこだわるため、様々なドライストロベリーを試した結果、
  「甘酸っぱさとミルク感が交差する美味しさを実現しました。
  食べやすいサイズで、携帯しやすいタブレット型にしていますので、
  普段のおやつはもちろん、オフィスやお出かけ先で食べるにも適しています。
  糖質は1枚あたり5.2gです。
 https://www.teitoukoubou.com/fs/teitou/tou1003

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事務局のメール: dm-contact@dm-net.co.jp
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● 配信アドレスの変更をご希望の方は
 http://www.dm-net.co.jp/touroku/3/henko/?dm=i1803b
● 配信停止をご希望の方は
 http://www.dm-net.co.jp/touroku/3/kaijo/?dm=i1803b
● 広告に関しては以下をご覧ください
 http://www.dm-net.co.jp/koushin/ad/?dm=i1803b
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