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┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2018年7月号No.1
              [患者さん・一般向け配信]
http://www.dm-net.co.jp/?dm=i1807a
http://www.facebook.com/DiabetesNetwork.JP

┃目次
━━━ 血糖トレンドを活用して糖尿病を「見える化」
━━━ 「超加工食品」が糖尿病やがんのリスクを高める
━━━ 「睡眠不足」を感じたら放置してはいけない理由
━━━ 「アブラナ科野菜」で改善 心疾患・脳卒中・がんリスクが低下
━━━ 「夜間低血糖」をいかに防ぐか 新しい糖尿病治療
━━━ 「プラス・テン」運動は無理なく続けられる
━━━ 【ニュース】
□ 1型糖尿病患者が受ける偏見や劣等感
□ 「下肢末梢動脈疾患指導管理加算」が普及
□ 「もーりーのどっちが低糖質!?クイズ」を公開
━━━ 【参加募集】
  第40回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング(8月26日)
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
  1型糖尿病を支援できる職業は、仕事と糖尿病治療の両立
━━━ 【7月開催のイベント情報】
  女子医大ヤングの会 納涼勉強会
  「慢性腎臓病、血液透析・腹膜透析・腎移植について」
  「糖尿病を正しく理解し、できることから始めましょう」

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■ 血糖トレンドの情報ファイル
  連続で血糖変動を記録する「血糖トレンド」が注目されています。
□ 血糖トレンドを活用して自己管理能力を高める
  「わかるとかわる、かわるとわかる」
  糖尿病を「見える化」するめための新しい技術を活用。
  中山法子 先生
  (糖尿病ケアサポートオフィス 診療看護師/糖尿病看護認定看護師)
http://www.dm-net.co.jp/trend/?dm=i1807a

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■ 「超加工食品」が糖尿病やがんのリスクを高める
  食べ過ぎると2型糖尿病や肥満を確実に悪化させます。ご注意を。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028193.php?dm=i1807a

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■ 「睡眠不足」を感じたら放置してはいけない理由
  夏が到来し、寝苦しい夜が続いています。
  十分に眠れないことは大きな問題です。対策を。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028177.php?dm=i1807a

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■ 「アブラナ科野菜」で改善 心疾患・脳卒中・がんリスクが低下
  キャベツ、ダイコン、小松菜、ブロッコリー、白菜など
  の健康効果が明らかになりました。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028190.php?dm=i1807a

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■ 「夜間低血糖」をいかに防ぐか FGMを活用した新しい糖尿病治療
  夜間に起こる無自覚性低血糖は深刻です。
  夜間低血糖を防ぐための医療も進歩しています。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028179.php?dm=i1807a

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■ 「プラス・テン」運動は無理なく続けられる
  プラス10分カラダを動かすことで生活が変わります。
  身近な場所に集まって行う「グループ運動」をご紹介。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028203.php?dm=i1807a

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■ 【ニュース】 国内外の最新情報をご紹介します

□ 1型糖尿病患者が受ける偏見や劣等感は血糖コントロールに悪影響
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028211.php?dm=i1807a

□ 「下肢末梢動脈疾患指導管理加算」の全国の普及率は76%超
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028199.php?dm=i1807a

□ 「もーりーのどっちが低糖質!?クイズ」を公開 糖とカロリーのお役立ちTips
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028197.php?dm=i1807a

□ 日本の給食が「肥満」を減らす 給食実施率の増加で肥満が低下
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028200.php?dm=i1807a

□ 尿1滴で「糖尿病腎症」の悪化を予測できる 尿中糖鎖で進展を判定
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028194.php?dm=i1807a

□ 眼底網膜像を「自撮り」できる小型眼底カメラシステム開発
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028191.php?dm=i1807a

□ 「老年医学推進5ヵ年計画」を学会が発表 人生100年時代の医療
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028189.php?dm=i1807a

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■ 【参加募集】
  第40回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
[日時]8月26日(日)午前11:00〜午後3:00
[場所]ビジョンセンター永田町
  東京メトロ 有楽町線・半蔵門線・南北線「永田町駅」徒歩0分
[対象]1型糖尿病の患者さん
  (年齢不問。小さいお子様の場合は、ご家族がご同伴ください)
[講師]
  内潟安子 先生(東京女子医科大学東医療センター病院長)
  齋藤 武 先生(チャプレン、心理カウンセラー)
  ※前回より開催場所が変更されたのでご注意ください。
http://www.dm-net.co.jp/gm/02/?dm=i1807a

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■ 糖尿病 Q&A 談話室
  糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。
  皆さまからのご回答をお待ちしております。

□ 1型糖尿病を支援できる職業は
  1型糖尿病と診断されて半年ほどの学生です。
  就職をするのなら、1型糖尿病患者さんの役に立つ
  職業に就きたいのですが、どんな職業が良いでしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1807a

□ 仕事と糖尿病治療の両立
  仕事の関係で平日に通院するのが難しいのですが、
  土曜日に診療してもらうのも申し訳ないと思っています。
  皆さまは仕事と通院の両立をどのうようにしていますか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1807a

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■ 【イベント情報】
  開催についての詳細はリンク先のページをご覧ください。

7月7日(土)
□ 2018年 女子医大ヤングの会 納涼勉強会
  東京女子医科大学
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028131.php?dm=i1807a

7月8日(日)
□ 埼玉ヤングの会 East Club 2018年度 総会・講演会
  埼玉メディカルセンター(さいたま)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028198.php?dm=i1807a

7月21日(土)
□ 第23回慢性腎臓病講座
  「慢性腎臓病、血液透析・腹膜透析・腎移植について」
  東京大学医学部教育研究棟 鉄門記念講堂
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/027867.php?dm=i1807a

7月22日(日)
□ 1型糖尿病セミナー「第23回 YOKOHAMA VOX」  
  かながわ労働プラザ(Lプラザ)(横浜)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/027952.php?dm=i1807a

7月29日(日)
□ 糖尿病市民公開講座 第39回健康づくり提唱のつどい
  「糖尿病を正しく理解し、できることから始めましょう
  ―血糖値が気になっていませんか?―」
  パシフィコ横浜
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028153.php?dm=i1807a

8月4日(土)
□ 青森ヤングの会 サマーセミナー2018
  アピオあおもり
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028150.php?dm=i1807a

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  糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
  掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
http://www.dm-net.co.jp/event/?dm=i1807a

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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

● 血糖トレンドの情報ファイル
  数日間連続で記録した血糖値の変動(血糖トレンド)が注目されています。
http://www.dm-net.co.jp/trend/?dm=i1807a

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■ 糖尿病3分間ラーニング
  糖尿病の知識を50テーマを約3分ずつにまとめた糖尿病学習用動画
  「糖尿病3分間ラーニング」。糖尿病の治療の学習にご利用ください。
http://www.dm-net.co.jp/3min/?dm=i1807a

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■ 【企業サイトの更新案内】

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◆ タイヘイ【宅配弁当のタイヘイファミリーセット】
□ ソフト御膳 初回限定 お試しセット
  噛む力が弱くなった方でも安心して
  楽しく美味しく召し上がれる「ソフト御膳」。
  初回限定「ソフト御膳」お試しセットをご提供します。
  全国無料配送。6食で2,990円です。
https://www.familyset.jp/products/detail/1921

□ 「ヘルシー御膳」は食事の改善を勧められた方のための健康食です。
  冷凍なので食べたいときに電子レンジで温めるだけ。
https://www.familyset.jp/products/list?category_id=9

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◆ 【更新案内】 『ラカントS』 公式サイト【lakanto.jp】
http://www.lakanto.jp/

■ なぜラカントはカロリー0? 糖質とラカント
  羅漢果エキスによるコクのある風味が楽しめる
  カロリーゼロの自然派甘味料。
  顆粒、液状、固形タイプなど、さまざまなスタイル
  をラインナップ。
  ラカントを使って1日の糖質摂取量をコントロールすれば
  スイーツや間食も楽しめます。
http://www.lakanto.jp/toshitsu/

■ レシピ集
□ カロリー0の自然派甘味料「ラカントS」を使ったレシピ
  作り方と栄養成分をご覧になれます。
・ YOMEちゃんの肉なしナゲット(240kcal、糖質15.9g ラカントで糖質38.0%オフ)
http://www.lakanto.jp/recipe/

□ 料理家 榎本美沙さんの
  夫婦でいっしょに作れる簡単料理のレシピをご紹介
・ ヘルシーに夏バテ予防!豚しゃぶの枝豆梅ジュレがけ(549kcal、糖質5.8g ラカントで糖質52.4%オフ)
・ すぐできる!パインとレモンのハーブソーダ(25.7kcal、糖質5.4g ラカントで糖質69.7%オフ)
https://www.lakanto.jp/recipe/

■ ラカントシリーズ新商品
□ ラカント低糖質アイスミックスパウダー(バニラ味・抹茶味)
  牛乳や豆乳と混ぜるだけの簡単手作りアイスクリーム。ラカントを使用し、
  食物繊維を配合することで糖質量を大幅にカットしています。
  手軽でカラダにもおいしい低糖質アイスをぜひご家庭で。
https://www.lakanto.jp/products/lakanto-sonota/

■ 「ラカントS」を使用した低糖質スイーツ
□ トシヘルシースイーツ
□ 鎧塚俊彦 低糖質ゼリー 6個入り(糖質量4.8g/1個)
  糖質を抑えならがも、フルーツ本来の甘さ、果汁のフレッシュな香り
  をお楽しみいただけます。洋ナシ・いちご・アプリコットの3種類。
http://toshi-hs.jp/SHOP/THS030J-006.html

■ 低GIバランス食「へるしごはん」
  いつもの白米をかえるだけで、糖質36%オフ&カロリー35%オフ。
  食物繊維を8倍補うことができる、低GIでヘルシーなごはんです。
http://shizenha.saraya.com/herushi/

■ 「低GI教室」〜食後の血糖をコントロール〜
  食後の血糖値を上げにくい食品が血糖コントロールに役立ちます。
  肥満症の予防と治療などの効果が期待されています。
http://www.tei-gi.jp/

■ 自然派のサラヤ 公式通販
  カロリー0で砂糖と同じ甘さ「ラカントS」「ラカントS液状」
  「へるしごはん」「すき焼のたれ」「合わせ酢」「ラカントジャム」など。
  通販限定品やお徳用もあります。
http://shop.saraya.com/smile/lakanto/

◇ カロリー0の自然派甘味料『ラカントS』 公式サイト【lakanto.jp】
  サラヤ(株)
http://www.lakanto.jp/

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事務局のメール: dm-contact@dm-net.co.jp
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● 広告に関しては以下をご覧ください
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