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┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2018年9月号No.2
              [患者さん・一般向け配信]
http://www.dm-net.co.jp/?dm=i1809b
http://www.facebook.com/DiabetesNetwork.JP

┃目次
━━━ 【参加者募集】
  糖尿病患者さんのための妊娠・出産&血糖コントロールセミナー【無料】
━━━ 「血糖トレンド」に注目 血糖変動の「見える化」
━━━ 「運動不足」で糖尿病に 日本で3人に1人が運動不足
━━━ バランスの良い食事「スマートミール」 糖尿病学会など参加
━━━ 「アルコール」は糖尿病に悪い?
━━━ 10月8日は、糖をはかる日
━━━ 第41回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
━━━ 【ニュース】
□ 10歳までに1型糖尿病と診断された患者の心血管リスクは30倍に
□ 「やせればいい」わけではない 高齢者のフレイル対策も課題に
□ 糖尿病網膜症が原因の「網膜剥離」 メカニズムを解明し失明を防止
□ 糖尿病患者さんに向けて「血糖トレンド」啓発キャンペーン
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
  朝の血糖値が高い、教育入院のメリットは?
━━━ 【9月・10月開催のイベント情報】
  第10回 大阪インスリンポンプサロン
  「肥満にご用心! 糖尿病との深い関係」
  病気とともに自分らしく生きるための自己管理プログラム

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■ 【参加者募集】
■ 糖尿病患者さんのための妊娠・出産&血糖コントロールセミナー【無料】
[日時]10月13日(土) [場所]LIFORK大手町 JR東京駅から徒歩5分
[対象]将来、妊娠を望む糖尿病患者さん、妊娠中の糖尿病患者さん、またそのご家族
  ※1型・2型の別は問いません。※パートナーの方もご参加いただけます。
  糖尿病と妊娠がご専門の柳澤慶香先生(東京女子医科大学)と、
  1型糖尿病と向き合いながら今年7月に無事に出産された、
  歌手の中新井美波さんをお招きします。
  詳しくは下記ページをご覧ください。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028454.php?dm=i1809b

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■ 「血糖トレンド」に注目 血糖変動の「見える化」が糖尿病患者を支援
  血糖値の推移や変動を細かく把握して、高血糖や低血糖の頻度を
  減らす「血糖トレンド」について解説します。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028445.php?dm=i1809b

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■ 「運動不足」で糖尿病に 日本で3人に1人が運動不足
  世界保健機関(WHO)が、運動不足を解消するための
  世界的なキャンペーンを開始しました。日本も参加しています。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028446.php?dm=i1809b

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■ バランスの良い食事「スマートミール」 糖尿病学会など参加
  栄養バランスのとれた食事が健康寿命を延ばします。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028429.php?dm=i1809b

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■ 「アルコール」は糖尿病に悪い? 総合的にみて安全な飲酒量はない
  「酒は百薬の長」とも言われていますが、一度に大量の飲酒は危険です。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028416.php?dm=i1809b

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■ 禁煙後に体重増加 でも禁煙のメリットは大きい
  禁煙によるメリットは大きく、心血管疾患やがんなどの
  リスクが低下します
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028417.php?dm=i1809b

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■ 10月8日は、糖をはかる日
□ 「10月8日は、糖をはかる日」講演会を開催
[日時]9月26日(水) [場所]日比谷コンベンションホール
  講演1「働き盛りの血糖コントロール―“働く”糖尿病患者さんの療養に役立つヒント―」
  浜野久美子 先生(関東労災病院 糖尿病内分泌内科部長)
  講演2「高齢者の血糖コントロール―その特徴と注意点とは―」
  難波光義 先生(兵庫医科大学 病院長)
  参加者を募集しています。詳しくは下記をご覧ください。
http://www.dm-net.co.jp/10-8/seminar/outline/?dm=i1809b

□ 「糖をはかる日」公式ウエブサイト
http://www.dm-net.co.jp/10-8/?dm=i1809b

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■ 【参加募集】
  第41回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
[日時]10月28日(日)午前11:00〜午後3:00
[場所]千代田区立日比谷図書文化館 小ホール
  東京メトロ 丸の内線・日比谷線「霞ヶ関駅」より徒歩約3分
[対象]1型糖尿病の患者さん、1型糖尿病に関心をお持ちの医療従事者
  (年齢不問。小さいお子様の場合は、ご家族がご同伴ください)
[講師]
  内潟安子 先生(東京女子医科大学東医療センター病院長)
  齋藤 武 先生(チャプレン、心理カウンセラー)
http://www.dm-net.co.jp/gm/02/?dm=m1809a

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■ 【ニュース】 国内外の最新情報をご紹介します

□ 「ミドリムシ」の成分が血糖値の上昇を抑制 期待できる健康効果
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028447.php?dm=i1809b

□ 10歳までに1型糖尿病と診断された患者の心血管リスクは30倍に
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028440.php?dm=i1809b

□ 動画でよくわかる「ISFグルコース値と血糖値のタイムラグ」
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028430.php?dm=i1809b

□ 「やせればいい」わけではない 高齢者のフレイル対策も課題に
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028427.php?dm=i1809b

□ 糖尿病網膜症が原因の「網膜剥離」 メカニズムを解明し失明を防止
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028424.php?dm=i1809b

□ 糖尿病患者さんに向けて「血糖トレンド」啓発キャンペーンを始動
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028437.php?dm=i1809b

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■ 糖尿病 Q&A 談話室
  糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。
  皆さまからのご回答をお待ちしております。

□ 朝の血糖値が高い
  2型糖尿病と診断されてから1年。治療内容が、飲み薬から
  持効型溶解インスリンに変更しました。朝食前の血糖値が高い
  ことが多いのですが、どんな治療法が良いでしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1809a

□ 教育入院のメリットは?
  血糖コントロールが悪化しており、主治医から教育入院を
  勧められています。どうも気が進まないのですが、
  教育入院にはどんなメリットがありますか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1809a

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■ 【イベント情報】
  開催についての詳細はリンク先のページをご覧ください。

9月23日(日)
□ 第10回大阪インスリンポンプサロン
  ブリーゼプラザ(大阪)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028388.php?dm=i1809b

9月26日(水)
□ 10月8日は、「糖をはかる日」講演会
  “これからの”血糖コントロール
  日比谷コンベンションホール(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028324.php?dm=i1809b

9月29日(土)
□ 第19回糖尿病予防講演会「現代食事事情」
  知っておきたい栄養の話
  ルミエール府中 コンベンションホール飛鳥(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028328.php?dm=i1809b

9月30日(日)より計6回開催
□ 「慢性疾患セルフマネジメントプログラム」 ワークショップ[東京]
  病気とともに自分らしく生きるための自己管理プログラム
  東京山手メディカルセンター
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028337.php?dm=i1809b

9月30日(日)より計6回開催
□ 「慢性疾患セルフマネジメントプログラム」 ワークショップ[山口県岩国]
  病気とともに自分らしく生きるための自己管理プログラム
  岩国市福祉会館(山口県)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028338.php?dm=i1809b

9月30日(日)
□ 第2回 九州大学病院 糖尿病市民公開講座
  「肥満にご用心! 糖尿病との深い関係」
  パピヨン24「ガスホール」(福岡)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028231.php?dm=i1809b

9月30日(日)
□ 第488回糖尿病講演会と薬膳入り糖尿病食食事会
  湯原内科医院(岡山)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028420.php?dm=i1809b

10月8日(月)
□ 「STOP!肥満症」特別セミナー
  神戸国際会議場
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028414.php?dm=i1809b

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  糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
  掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
http://www.dm-net.co.jp/event/?dm=i1809b

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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

● 血糖トレンドの情報ファイル
  数日間連続で記録した血糖値の変動(血糖トレンド)が注目されています。
http://www.dm-net.co.jp/trend/?dm=i1809b

〇 血糖トレンドを活用して自己管理能力を高める
  糖尿病を「見える化」するめための新しい技術を活用。
http://www.dm-net.co.jp/trend/?dm=i1809b

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■ 糖尿病3分間ラーニング
  糖尿病の知識を50テーマを約3分ずつにまとめた糖尿病学習用動画
  「糖尿病3分間ラーニング」。糖尿病の治療の学習にご利用ください。
http://www.dm-net.co.jp/3min/?dm=i1809b

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■ 【企業サイトの更新案内】

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◆ タイヘイ【宅配弁当のタイヘイファミリーセット】
■ 「ヘルシー御膳」 初回限定 お試しセット

  「ヘルシー御膳」はエネルギー・塩分を調整した健康食です。
  冷凍なので食べたいときに電子レンジで温めるだけ。
  初回限定「ヘルシー御膳」お試しセットをご提供します。

  食材のうま味を大切に、メリハリのある味付け。
  朝食・昼食・夕食(主食付き・おかずのみ)を全て試せる
  のはこのセットだけ。

  全国無料配送! 4食で2,780円(税抜)です。
https://www.familyset.jp/products/detail/2041

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◆ 味の素(株)
  「パルスイート」、「パルスイート カロリーゼロ」
  「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)、「パルスイート ビオリゴ」
  を使ったヘルシーメニュー。

□ 「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)を使ったヘルシーメニュー
・ ヘルシートマト肉じゃが(207 kcal、砂糖使用時に比べ26kcalダウン)
・ たこときゅうりの酢のもの(38kcal、砂糖使用時に比べ6kcalダウン)
https://www.ajinomoto.co.jp/lcr/recipe/

□ 「パルスイート カロリーゼロ」を使ったヘルシーメニュー
・ 海鮮ちらしずし(433kcal、砂糖使用時に比べ65kcalダウン)
・ 抹茶ミルク(112kcal、砂糖使用時に比べ41kcalダウン)
https://www.ajinomoto.co.jp/lcr/recipe/

□ 1週間の献立で1000kcalダウンチャレンジ
  管理栄養士監修! 1週間で1000kcal以上カロリーダウンできる
  朝・昼・夕の献立の組み合わせをご紹介しています
https://www.ajinomoto.co.jp/lcr/recipe/challenge/

□ 「パルスイート」を使ったヘルシー朝ごはんレシピ
  まろやかな甘さ、カロリー90%カット・糖類ゼロの
  「パルスイート」を使ったヘルシーな朝ごはんレシピをご紹介。
http://park.ajinomoto.co.jp/recipe/corner/palsweet/asagohan

□ 「パルスイート ビオリゴ」
  腸内のビフィズス菌を増やし、おなかの調子を整える
  特定保健用食品(トクホ)のオリゴ糖甘味料です。
  カロリーは砂糖と比べて40%カット。
  いろんなメニューにも使えるさらっとした液体タイプ。
https://www.ajinomoto.co.jp/lcr/lineup/pal/bioligo.html

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◆ 低糖工房
  『低糖質ティラミス』が登場
  低糖工房では「低糖質ティラミス」を発売しました。
https://www.teitoukoubou.com/fs/teitou/gd605

  糖質をしっかり抑えながらも甘いスイーツを堪能できる低糖質ティラミス。1個あたりの糖質はたったの3.4gと糖質制限中やダイエット中の間食として最適な低糖質スイーツです。
  日頃のティータイムのお菓子としてはもちろん、低糖質なので夜遅く食べたい時にもおすすめできます。

  リボン食品 低糖工房では糖質制限を行っている方の豊かな食ライフを応援するため「おいしさ」と「低糖質」にこだわった安全・安心な「低糖質食品」を開発しています。
https://www.teitoukoubou.com/fs/teitou/gd605

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事務局のメール: dm-contact@dm-net.co.jp
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● 配信アドレスの変更をご希望の方は
 http://www.dm-net.co.jp/touroku/3/henko/?dm=i1809b
● 配信停止をご希望の方は
 http://www.dm-net.co.jp/touroku/3/kaijo/?dm=i1809b
● 広告に関しては以下をご覧ください
 http://www.dm-net.co.jp/koushin/ad/?dm=i1809b
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