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┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2018年12月号No.2
              [患者さん・一般向け配信]
http://www.dm-net.co.jp/?dm=i1812b
http://www.facebook.com/DiabetesNetwork.JP

┃目次
━━━ 年末年始にアルコールを飲み過ぎないために
━━━ 果物は糖尿病に良いのか悪いのか?
━━━ 糖尿病を「都市デザイン」で改善
━━━ 「ウォーキング+筋トレ」がもっとも効果的
━━━ 糖尿病の食事改善をスマホで支援
━━━ 糖尿病のある人はコレステロール管理も大切
━━━ 【参加者募集中】
  全国生活習慣病予防月間2019公開講座 2月6日開催
━━━ 【ニュース】
□ 「糖尿病リスク予測ツール」を公開
□ 欧州で1型糖尿病が増加 20年間で倍増と予測
━━━ 【開催案内】
  東京都糖尿病協会主催 糖尿病セミナー
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
  血糖値スパイク、なぜ網膜症が起こるのか
━━━ 【1月開催のイベント情報】
  インスリンポンプの安全講習会
  カーボカウント&先進デバイス活用セミナー

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■ 糖尿病の人は「アルコール」に注意
  年末年始に飲み過ぎないための6つの対策をご紹介。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028732.php?dm=i1812b

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■ 果物は糖尿病に良いのか悪いのか?
  果物パワーを食事療法に活用。果物にこんなに
  健康効果があるのをご存知ですか?
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028745.php?dm=i1812b

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■ 糖尿病を「都市デザイン」で改善
  歩きやすい街や使われやすい階段、自然の光や緑など
  健康になるための「まちづくり」が考えられています。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028744.php?dm=i1812b

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■ 手軽な運動で糖尿病を改善
  「ウォーキング+筋トレ」がもっとも効果があると
  実証されました。具体的な筋トレの方法を解説。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028734.php?dm=i1812b

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■ 糖尿病の食事改善をスマホで支援
  金沢大学などが臨床研究を開始。簡単に使える食事管理・
  ダイエット アプリを利用し、食習慣改善を成功に導きます。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028731.php?dm=i1812b

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■ 糖尿病のある人はコレステロール管理がより重要 米国でGLが改訂
  糖尿病を血糖・血圧・脂質の全体でコントロール
  しようというのは、日本を含む世界的な動向です。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028728.php?dm=i1812b

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■ 【開催案内】2月は「全国生活習慣病予防月間」
  全国生活習慣病予防月間2019 公開講座
  参加者を募集中 << 参加費 無料 >>
  今回は"少酒(お酒はほどほどに)"にフォーカス。
【日時】2019年2月6日(水) 【会場】日比谷コンベンションホール(東京)
【テーマ】アルコールと生活習慣病・がん予防
 演者:小林隆太郎 先生(日本歯科大学 口腔外科 教授)
 演者:井上真奈美 先生(国立がん研究センター 社会と健康研究センター 予防研究部部長)
 詳細・お申込みについては下記をご覧ください >>
〇 一般社団法人 日本生活習慣病予防協会
http://www.seikatsusyukanbyo.com/calendar/2018/009763.php?dm=i1812b

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■ 【ニュース】 国内外の最新情報をご紹介します

□ 「糖尿病リスク予測ツール」を公開 3年後の糖尿病発症リスクを予測
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028583.php?dm=i1812b

□ 欧州で1型糖尿病の発症が増加 患者数は20年間で倍増すると予測
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028740.php?dm=i1812b

□ 【山梨県】糖尿病腎症の重症化予防に本腰 糖尿病対策推進会議などと連携
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028718.php?dm=i1812b

□ 運動不足は糖尿病リスク 仕事と運動を両立できるデスクを開発
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028716.php?dm=i1812b

□ 高齢者の入浴に「要介護」を防ぐ効果 ただし冬の入浴には注意も必要
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028715.php?dm=i1812b

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■ 【開催案内】東京都糖尿病協会主催
  第17回糖尿病市民セミナー・東京「糖尿病合併症」【参加無料】
【日時】2019年2月3日(日) 【場所】よみうりホール(東京)
【内容】「糖尿病性腎症の正体は?」「糖尿病性神経障害って、こんな病気」
  「糖尿病網膜症 眼科受診のすすめ」 他
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028622.php?dm=i1812b

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■ 糖尿病 Q&A 談話室
  糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。
  皆さまからのご回答をお待ちしております。

□ 血糖値スパイク
  食後血糖値が高く、とくに夕食後に血糖値が上昇します。
  血糖自己測定は食後1時間、2時間のどちらに行うと良いでしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1812b

□ なぜ網膜症が起こるのか
  眼科で眼底出血をしていると指摘されました。HbA1cは6%台を維持しています。
  血糖コントロールは良いのに、糖尿病網膜症が進行することはあるのでしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1812b

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■ 【イベント情報】
  開催についての詳細はリンク先のページをご覧ください。

12月22日(土)
□ インスリンポンプの安全講習会【第2回 東京】
  日本メドトロニック株式会社 東京本社
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028472.php?dm=i1812b

2019年2月3日(日)
□ 第17回糖尿病市民セミナー・東京
  「糖尿病合併症」
  よみうりホール(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028622.php?dm=i1812b

2019年2月3日(日)
□ カーボカウント&先進デバイス活用セミナー
  【第2回 東京】
  全水道会館(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028538.php?dm=i1812b

2019年2月16日(土)
□ 第14回滋賀・京都IDDMカンファレンス
  アスニー山科(京都)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028695.php?dm=i1812b

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  糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
  掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
http://www.dm-net.co.jp/event/?dm=i1812b

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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

● 血糖トレンドの情報ファイル
〇 “血糖トレンド”をどう活用するか
  FreeStyleリブレの情報を活かした糖尿病患者の療養指導
http://dm-rg.net/contents/trend/003.html?dm=i1812b

● インスリンポンプ情報ファイル
  糖尿病の自己管理・療養に活用できるアプリケーションをご紹介。
  CSII・SAP・CGMを扱っている医療機関のリストを公開
http://www.dm-net.co.jp/pumpfile/?dm=i1812b

● 糖尿病のアプリ・ツール
  糖尿病の自己管理・療養に活用できるアプリケーションをご紹介。
http://www.dm-net.co.jp/app/?dm=i1812b

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■ 糖尿病3分間ラーニング
  糖尿病の知識を50テーマを約3分ずつにまとめた糖尿病学習用動画
  「糖尿病3分間ラーニング」。糖尿病の治療の学習にご利用ください。
http://www.dm-net.co.jp/3min/?dm=i1812b

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■ 【企業サイトの更新案内】

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◆ タイヘイ【宅配弁当のタイヘイファミリーセット】

  健康のためにカロリーコントロールしたい方に。
  忙しいけどバランスのとれた食事がしたい方に。
  食べたいメニューを選ぶだけ。玄関先までお届けします。

  調理済みの食事をお届けするタイヘイ「ファミリーセット」。
  糖尿病や腎臓病向けの治療食分野でパイオニアとして
  高品質な商品をご提供しています。

■ ヘルシー御膳
  エネルギー・塩分を調整したメニュー
https://www.familyset.jp/products/list?category_id=9

■ スマイル御膳
  タンパク質・塩分・リン・カリウムを制限したメニュー
https://www.familyset.jp/products/list?category_id=11

■ たのしみ御膳
  調理はレンジにおまかせ! 本格料理満載の冷凍御膳
https://www.familyset.jp/products/list?category_id=10

■ ソフト御膳
  独自の調理方法でやわらかく仕上げたおいしく食べやすいメニュー
https://www.familyset.jp/products/list?category_id=12

● 宅配弁当のタイヘイファミリーセット
https://www.familyset.jp/

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◆ リボン食品
■ 低糖工房「低糖質小豆のあん」
  いろいろな和スイーツレシピに使えます
https://www.teitoukoubou.com/fs/teitou/tou091

  小豆の皮と煮汁を使い通常のあんとほぼ変わらないおいしさを表現しました。
  豆腐と白玉粉でつくる豆腐団子とあわせれば低糖質おしるこも楽しめます。
  砂糖不使用ながらしっとり上品な甘みの餡は、さまざまな和スイーツレシピで
  ご活用いただけます。
https://www.teitoukoubou.com/fs/teitou/tou091

  リボン食品 低糖工房では糖質制限を行っている方の豊かな食ライフを
  応援する「おいしさ」と「低糖質」にこだわった安全・安心な
  「低糖質食品」を開発しています。
https://www.teitoukoubou.com

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事務局のメール: dm-contact@dm-net.co.jp
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● 配信アドレスの変更をご希望の方は
 http://www.dm-net.co.jp/touroku/3/henko/?dm=i1812b
● 配信停止をご希望の方は
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● 広告に関しては以下をご覧ください
 http://www.dm-net.co.jp/koushin/ad/?dm=i1812b
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