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┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2019年2月号No.1
              [患者さん・一般向け配信]
http://www.dm-net.co.jp/?dm=i1902a
http://www.facebook.com/DiabetesNetwork.JP

┃目次
━━━ 骨が「若返りホルモン」を分泌
  運動すれば骨が丈夫になる
━━━ 「サルコペニア肥満」に対策
━━━ 座ったままの時間を減らして運動を
━━━ 「食物繊維」が糖尿病リスクを減らす
  インフルエンザの予防にも有用
━━━ 貼るだけで血糖コントロール「人工膵臓」
━━━ 腸内細菌がつくるアミノ酸が腎臓を保護
  「発酵食品」が腎臓を健康に
━━━ 透析を防ぐために「睡眠」の改善が必要
━━━ 【参加者募集中】
  スローカロリー研究会 講演会(3月24日)
━━━ 【ニュース】
□ 長時間労働が血糖コントロール不良に関連
□ 健康について何でも相談できる「かかりつけ医」
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
  インフルエンザ対策

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■ 骨が「若返りホルモン」を分泌
  運動をすれば「若返り効果」が
  血糖コントロールが良好でないと骨が弱くなります。
  運動は骨を丈夫にするために効果的です。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028868.php?dm=i1902a

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■ 糖尿病と「サルコペニア肥満」の合併は怖い
  筋肉が減ると血糖コントロールが難しくなる
  少し太り気味という程度であっても、実は肥満。
  「サルコペニア肥満」の予防が注目されています。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028860.php?dm=i1902a

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■ 運動が糖尿病による死亡リスクを低下
  座ったままの時間を減らして運動を
  1日のうちに座っている30分間を軽い運動に
  置き換えるだけで、大きな効果を得られます。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028851.php?dm=i1902a

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■ 「食物繊維」が糖尿病リスクを減らす
  インフルエンザの予防にも有用
  食物繊維は、2型糖尿病、心臓病、がんなど
  のリスク低下させます。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028847.php?dm=i1902a

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■ 貼るだけで血糖コントロール
  世界初のマイクロニードル型の人工膵臓を開発
  貼るだけで血糖値を自動的に検知し、それに応じて
  インスリン供給を調整する「人工膵臓」が開発されました。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028844.php?dm=i1902a

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■ 腸内細菌がつくるアミノ酸が腎臓を保護
  なぜ「発酵食品」は健康に良いのか
  腸内細菌によってつくられるアミノ酸が、
  腎臓を保護する働きをすることが分かりました。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028845.php?dm=i1902a

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■ 慢性腎臓病(CKD)対策
  透析を防ぐために「睡眠」の改善が必要
  腎臓を守るために、睡眠の改善が不可欠であることが
  研究で明らかになりました。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028832.php?dm=i1902a

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■ 【開催案内】
  一般社団法人スローカロリー研究会 第5回年次講演会
  「スローカロリー」の考え方について正しく知ろう!
【日時】3月11日(月) 【会場】トラストシティ・カンファレンス・丸の内(千代田区)
【テーマ】実際にスローカロリーを活用してみました
  「糖尿病一次予防へのスローカロリーの活用」
  「スローカロリーの認知と応用の実態 アンケート調査から」
  「老舗すきやき屋でのスローカロリーシュガーによる取組み」
  詳細・お申込みについては下記をご覧ください >>
〇 一般社団法人スローカロリー研究会
http://slowcalorie.jp/press_release/000357.html

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■ 【ニュース】 国内外の最新情報をご紹介します

□ 長時間労働が血糖コントロール不良と関連か 週60時間以上は危険
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028867.php?dm=i1902a

□ 第5回年次講演会「スローカロリー」の考え方について正しく知ろう!3月11日開催
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028864.php?dm=i1902a

□ 女性はストレスに注意 メンタル不調が糖尿病の原因に
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028850.php?dm=i1902a

□ 2月の「全国生活習慣病予防月間2019」がスタート
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028849.php?dm=i1902a

□ 「全国生活習慣病予防月間2019」スローガン最優秀賞が決定
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028848.php?dm=i1902a

□ 健康について何でも相談できる「かかりつけ医」を検索できるサイトを公開 日臨内
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028840.php?dm=i1902a

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■ 【参加募集】
  第42回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
[日時]3月24日(日) [場所]ビジョンセンター永田町
  東京メトロ 有楽町線・半蔵門線・南北線「永田町駅(3番出口)」徒歩0分
[場所]
  1型糖尿病の患者さん(年齢不問。小さいお子様の場合は、ご家族がご同伴ください)
  1型糖尿病に関心をお持ちの医療従事者
[講師]
  内潟安子 先生(東京女子医科大学東医療センター 病院長)
  齋藤 武 先生(チャプレン、心理カウンセラー)
[共催]若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
   LifeScan Japan株式会社
   日本イーライリリー株式会社
http://www.dm-net.co.jp/gm/02/

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■ 糖尿病 Q&A 談話室
  糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。
  皆さまからのご回答をお待ちしております。

□ 糖尿病網膜症のレーザー治療
  糖尿病網膜症の手術を受けることになりました。レーザーを目に入れるのは不安があります。
  医師から痛みはないと聞きましたが本当でしょうか? 網膜症の進行を止められるでしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1902a

□ インフルエンザにかかったときは?
  インフルエンザが流行しています。高熱や悪寒などインフルエンザが疑われる場合は、
  主治医に連絡すべきでしょうか? 食欲不振などがある場合はシックディの対応が
  必要でしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1902a

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■ 【イベント情報】
  開催についての詳細はリンク先のページをご覧ください。

2月3日(日)
□ 第17回糖尿病市民セミナー・東京
  「糖尿病合併症」
  よみうりホール(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028622.php?dm=i1902a

2月3日(日)
□ カーボカウント&先進デバイス活用セミナー
  【第2回 東京】
  全水道会館(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028538.php?dm=i1902a

2月6日(水)
□ 一般社団法人 日本生活習慣病予防協会
  「全国生活習慣病予防月間2019」公開講演会
  「少酒ではじめる生活習慣病・がん予防」
  日比谷コンベンションホール(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028815.php?dm=i1902a

2月10日(日)
□ 第2回三つ葉糖尿病セミナー
  With You さいたま 埼玉県男女共同参画推進センター
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028823.php?dm=i1902a

2月16日(土)
□ 第14回滋賀・京都IDDMカンファレンス
  アスニー山科(京都)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028695.php?dm=i1902a

2月16日(土)
□ 第14回滋賀・京都IDDMカンファレンス
  アスニー山科(京都)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028695.php?dm=i1902a

2月23日(土)
□ 国立健康・栄養研究所セミナー
  「いま考える 大規模災害後の健康と栄養」
  よみうりホール(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028814.php?dm=i1902a

2月23日(土)
□ インスリンポンプの安全講習会
  【第3回 宮城】
  仙都会館(仙台)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028473.php?dm=i1902a

2月24日(日)
□ カーボカウント&先進デバイス活用セミナー
  【第3回 宮城】
  仙都会館(仙台)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028468.php?dm=i1902a

3月9日(土)
□ 2019年 糖尿病を持つ女性・家族と看護者のためのセミナー in 大阪
  ー共に語ろう妊娠・出産ー
  大阪市中央公会堂
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028821.php?dm=i1902a

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  糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
  掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
http://www.dm-net.co.jp/event/?dm=i1902a

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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

● 血糖トレンドの情報ファイル
● インスリンポンプ情報ファイル
  糖尿病の自己管理・療養に活用できるアプリケーションをご紹介。
  CSII・SAP・CGMを扱っている医療機関のリストを公開
http://www.dm-net.co.jp/pumpfile/?dm=i1902a

● 糖尿病のアプリ・ツール
  糖尿病の自己管理・療養に活用できるアプリケーションをご紹介。
http://www.dm-net.co.jp/app/?dm=i1902a

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■ 糖尿病3分間ラーニング
  糖尿病の知識を50テーマを約3分ずつにまとめた糖尿病学習用動画
  「糖尿病3分間ラーニング」。糖尿病の治療の学習にご利用ください。
http://www.dm-net.co.jp/3min/?dm=i1902a

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■ 【企業サイトの更新案内】

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