品名／写真／内容量		主な栄養成分量
バナナ 1本（100g）
	86kcal
	1.5カーボ
りんご 1コ（150g）
	81kcal
	1.5カーボ
巨峰 1房（300ｇ）
	177kcal
	3.1カーボ
キウイフルーツ 1コ（75g）
	39.8kcal
	0.8カーボ
桃 1コ（200g）
	80kcal
	1.4カーボ
品名／写真／内容量		主な栄養成分量
いちご 7コ（100g）
	34kcal
	0.6カーボ
グレープフルーツ 1コ（200g）
	76kcal
	1.3カーボ
みかん 1コ（100g）
	46kcal
	0.8カーボ
みかん（缶） 1コ（175g・液汁含まない）
	112kcal
	1.8カーボ
干し柿 小3個（90g）
	83kcal
	1.4カーボ

※記載食品のエネルギー量（カロリー）、炭水化物量（カーボ）、その他栄養成分の数値等は、「五訂増補日本食品標準成分表」（文部科学省）に準じ、糖尿病ネットワークで算出したものです。