┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2019年7月号No.1
[患者さん・一般向け配信]
┃目次
□ 「脂肪肝」は糖尿病の危険因子 こうして改善
□ 「超加工食品」が糖尿病や肥満の原因に
□ 食品添加物が糖尿病のリスクを高める?
□ 座り続ける生活で糖尿病リスクは上昇
「1日30分、体を動かそう」
人生の後半戦で「運動療法」は絶対に必要
━━ 【ニュース】
□ 脂肪肝は内臓脂肪よりも深刻? インスリン抵抗性の原因に
□ 中高年だけでなく、若い世代から気をつけたい尿酸値
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
インスリン注射の部位、糖尿病は完治できる?
━━━ 【イベント情報】
□ 第26回慢性腎臓病講座(7月20日)
□ 第25回 1型糖尿病セミナー YOKOHAMA VOX(7月21日)
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■ 糖尿病は「脂肪肝」の危険因子
食事と運動でNAFLD・NASHに対策
脂肪肝があると合併症の危険性が上昇します。
食事と運動を工夫すれば改善できます。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029242.php?dm=i1907a
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■ 「超加工食品」が糖尿病や肥満の原因に
悪玉ホルモンを増やし食欲を増進
食べ過ぎると死亡リスクが大幅に上昇する
という衝撃的な調査結果が発表されました。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029241.php?dm=i1907a
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■ 加工食品に含まれる添加物が糖尿病のリスクを高める?
世界初の報告
食品の添加物についても見直しが必要と結論されました。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029230.php?dm=i1907a
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■ 座り続ける生活で糖尿病リスクは上昇
「1日30分、体を動かそう」
少なくとも1日30分は、立ち上がって体を動かすよう、
生活スタイルを見直すべきです。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029232.php?dm=i1907a
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■ 人生の後半戦で「運動療法」は絶対に必要
若さを保つためにも必須
週に2日以上はバランスを向上させる
筋力トレーニングを含めることが勧められています。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029245.php?dm=i1907a
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■ 【ニュース】 国内外の最新情報をご紹介します
□ 夜間に照明やテレビをつけたまま寝ると肥満になりやすい
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029244.php?dm=i1907a
□ 脂肪肝は内臓脂肪よりも深刻?
筋肉のインスリン抵抗性の原因に
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029239.php?dm=i1907a
□ 高尿酸血症のリスクは痛風だけではなかった!
中高年だけでなく、若い世代から気をつけたい尿酸値
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029237.php?dm=i1907a
□ 40~50歳代に2型糖尿病を発症
高齢になると脳卒中のリスクが上昇
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029235.php?dm=i1907a
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■ 糖尿病 Q&A 談話室
糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。
□ インスリン注射の部位
インスリンを腹部に注射していると、皮膚が硬くなってしまいます。
注射部位を変えても、すぐに硬くなるのですが、腹部以外に注射しても
大丈夫でしょうか。どんな部位が良いのでしょうか?
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1907a
□ 糖尿病は完治できる?
食事と運動を頑張ったら、HbA1cが5%台に低下し、OGTT検査の2時間値も
境界型におさまるようになりました。この状態を維持することは可能でしょうか。
糖尿病は完治できるのでしょうか?
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1907a
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■ 【イベント情報】
開催についての詳細はリンク先のページをご覧ください。
7月20日(土)
□ 第26回慢性腎臓病講座
「慢性腎臓病、血液透析・腹膜透析・腎移植について」
東京大学医学部教育研究棟 鉄門記念講堂
https://dm-net.co.jp/event/ippan/028964.php?dm=i1907a
7月21日(日)
□ 第25回 1型糖尿病セミナー YOKOHAMA VOX
かながわ労働プラザ(Lプラザ)(横浜)
https://dm-net.co.jp/event/ippan/029065.php?dm=i1907a
7月28日(日)
□ 石神井公園糖尿病友の会 月例講演会
石神井庁舎(東京)
https://dm-net.co.jp/event/ippan/029250.php?dm=i1907a
7月28(日)
□ 日本栄養士会 市民公開講座
第40回健康づくり提唱のつどい
知ってスッキリ! 腸活de健康~腸内環境改善であなたが"かわる"~
神戸国際会議場
https://dm-net.co.jp/event/ippan/029198.php?dm=i1907a
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糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
https://dm-net.co.jp/event/?dm=i1907a
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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】
● インスリンポンプ情報ファイル
〇 インスリンポンプ(CSII)・SAP・CGMを扱っている
医療機関のリストを公開
https://dm-net.co.jp/pumpfile/?dm=i1907a
〇 SAP療法の体験談を募集
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■ 糖尿病3分間ラーニング
糖尿病の知識を50テーマを約3分ずつにまとめた糖尿病学習用動画
「糖尿病3分間ラーニング」。糖尿病の治療の学習にご利用ください。
https://dm-net.co.jp/3min/?dm=i1907a
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■ 【企業サイトの更新案内】
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◆ タイヘイの宅配健康食【宅配弁当のタイヘイファミリーセット】
健康のためにカロリーコントロールしたい方に。
忙しいけどバランスのとれた食事がしたい方に。
食べたいメニューを選ぶだけ。玄関先までお届けします。
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■ 初回限定 お試しキャンペーン
調理済みの食事をお届けするタイヘイ「ファミリーセット」。
食材のうま味を大切に、メリハリのある味付けで、楽しくお食事を続けられます。
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■ 公式ツイッターを開設いたしました
お得な情報や日々のあれこれを管理栄養士がつぶやきます。ぜひご覧ください。
タイヘイの宅配健康食
https://twitter.com/Taiheifamilyset
■ 新しくヘルシー御膳糖質少なめセットが販売中
糖質制限中の方のために。"糖質オフ""糖質少なめ"のセットを揃えました。
https://www.familyset.jp/Form/Product/ProductList.aspx?cat=S00008&bid=familyset
■ ヘルシー御膳
食事療法に最適なヘルシーメニュー
エネルギー・塩分を適切にコントロールした健康食
冷凍なので食べたいときに電子レンジで温めるだけ
https://www.familyset.jp/Form/Product/healthygozen.aspx?bid=familyset
■ スマイル御膳
タンパク質・塩分・リン・カリウムを制限したメニュー
https://www.familyset.jp/Form/Product/smilegozen.aspx?bid=familyset
● 宅配弁当のタイヘイファミリーセット
https://www.familyset.jp/
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◆ 【低糖工房】 リボン食品
■ 低糖質 焼きドーナツ
今も昔も広い年代に人気の甘くておいしいドーナツが
低糖質で楽しめます
https://www.teitoukoubou.com/fs/teitou/tou642
まるい穴のあいた甘くておいしいドーナツは、今も昔も
広い年代に愛されている定番のお菓子です。
一般的なドーナツは油で揚げるうえ、小麦粉やバター、
砂糖をたっぷり使いますが、低糖質焼きドーナツは
糖質抑えながらもを、甘くておいしい味わいに仕上げました。
https://www.teitoukoubou.com/fs/teitou/tou642
リボン食品 低糖工房では、糖質制限を行っている方の
豊かな食ライフを応援する「おいしさ」と「低糖質」に
こだわった安全・安心な「低糖質食品」を開発しています。
https://www.teitoukoubou.com
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事務局のメール: dm-contact@dm-net.co.jp
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● 配信アドレスの変更をご希望の方は
https://dm-net.co.jp/touroku/3/henko/?dm=i1907a
● 配信停止をご希望の方は
https://dm-net.co.jp/touroku/3/kaijo/?dm=i1907a
● 広告に関しては以下をご覧ください
https://dm-net.co.jp/koushin/ad/?dm=i1907a
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