┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2019年8月号No.2
［患者さん・一般向け配信］
┃目次
■ トマトのリコピンが糖尿病リスクを低下
■ 糖尿病の人は夏こそ「フットケア」
水虫に対策するための8つの方法
■ 「笑い」が糖尿病やメタボ、がんを改善
■ 朝食をスキップすると糖尿病が悪化
■ 「治療と仕事の両立」は困難と6割超が回答
多様な働き方を選択できる社会へ
■ 熱中症を予防するための10ヵ条
■ 「SGLT2阻害薬」の副作用情報
━━ 「多動」川柳を募集中(賞金5万円)
━━ 10月8日は、糖をはかる日
━━ 若い糖尿病患者さんとのグループミーティング(10月6日)
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
インスリン分泌の低下、悪玉コレステロールが上昇
━━━ 【イベント情報】
□ 病気とともに自分らしく生きるための自己管理プログラム
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■ トマトのリコピンが糖尿病リスクを低下
血管を健康にする抗酸化作用
夏野菜の代表といえるトマトは、中性脂肪や
コレステロールを下げる効果が報告されています
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029390.php?dm=i1908b
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■ 糖尿病の人は夏こそ「フットケア」
水虫に対策するための8つの方法
生活でちょっとした工夫をすることで
感染症を抑えられます。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029379.php?dm=i1908b
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■ 「笑い」が糖尿病やメタボ、がんを改善
心と身体にポジティブな変化が
よく笑う人ほどに健康度が高まると報告されました。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029356.php?dm=i1908b
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■ 朝食をスキップすると糖尿病が悪化しやすくなる
朝食は重要な食事
肥満や2型糖尿病、心臓病に影響します。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029389.php?dm=i1908b
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■ 「治療と仕事の両立」は困難と6割超が回答
多様な働き方を選択できる社会へ
病気を抱える人への配慮や支援ができる職場作り
が目指されています。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029376.php?dm=i1908b
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■ 「SGLT2阻害薬」の副作用情報
脱水に注意 症状がでたら速やかに主治医に相談を
夏の脱水にはとくに注意が必要です。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029353.php?dm=i1908b
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■ 糖尿病の人は熱中症リスクが高い？
熱中症を予防するための10ヵ条
暑い日に安全に過ごすためのポイントをご紹介します。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029336.php?dm=i1908b
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■ 脳卒中は夏にも多い
脳卒中を予防するための10ヵ条
脳梗塞の発症は8月にも多いことが分かりました。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029124.php?dm=i1908b
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■ 全国生活習慣病予防月間2020
■ 「多動」川柳を募集中(賞金5万円)
「多動：元気に動いて健康づくり」をテーマに
川柳の募集をしています。
最優秀賞(5万円)、優秀賞(5000円ギフトカード)、
佳作(1000円ギフトカード)
・主催
一般社団法人日本生活習慣病予防協会(理事長・宮崎 滋)
https://dm-net.co.jp/calendar/2019/029340.php?dm=i1908b
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■ 糖をはかる日2019
■ 講演会・写真投稿コンテスト 参加募集中
糖尿病治療研究会(代表幹事：森 豊)では
「10月8日は、糖をはかる日」を実施。
・ 写真投稿コンテスト(賞金・商品プレゼント)
・ 糖をはかる日 講演会2019(10月3日(木)、参加無料)
どなたでもご参加いただけます。
詳しくは下記ホームページをご覧ください。
□ 血糖値アップ・ダウン写真投稿コンテスト2019
https://dm-net.co.jp/10-8/contest/outline/index.php?dm=i1908b
□ 糖をはかる日 講演会 2019
https://dm-net.co.jp/10-8/seminar/index.php?dm=i1908b
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■ 【ニュース】 国内外の最新情報をご紹介します
■ 血糖は健康のバロメータ「10月8日は、糖をはかる日」
糖尿病治療研究会
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029375.php?dm=i1908b
■ 運動をすると脳のインスリン抵抗性が改善
糖尿病や肥満の人で効果
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029346.php?dm=i1908b
■ 植物ベースの食事が糖尿病リスクを減少
高カロリー飲料はがんリスクも上昇
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029341.php?dm=i1908b
■ 糖尿病患者の心不全リスクは女性の方が高い
1型糖尿病でより顕著
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029372.php?dm=i1908b
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■ 糖尿病 Q&A 談話室
糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。
□ インスリン分泌を増やせないか
インスリン分泌の低下が2型糖尿病の原因のひとつと聞きました。
食事療法や運動療法で、インスリンの分泌を増やすことはできますか？
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1908b
□ 悪玉コレステロールが上昇
食事療法を続け、標準体重を維持していますが、先日の診療で
悪玉のLDLコレステロールの値が高くなっていると言われました。
心当たりがないのですが、やはり食事が原因でしょうか？
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1908b
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■ 【参加募集】
第43回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
［日時］10月6日(日)午前11:00～午後3:00
［場所］ビジョンセンター浜松町(浜松町駅徒歩3分)
［対象］
1型糖尿病の患者さん
(年齢不問。小さいお子様の場合は、ご家族がご同伴ください)
1型糖尿病に関心をお持ちの医療従事者
［共催］
若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
LifeScan Japan(株)、テルモ(株)
http://www.dm-net.co.jp/gm/02/?dm=i1908b
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■ 【イベント情報】
開催についての詳細はリンク先のページをご覧ください。
8月23日(金)から全6回
□ 病気とともに自分らしく生きるための自己管理プログラム
「慢性疾患セルフマネジメントプログラム」ワークショップ
熊本県難病相談・支援センター
https://dm-net.co.jp/event/ippan/029324.php?dm=i1908b
9月7日(土)から全6回
□ 病気とともに自分らしく生きるための自己管理プログラム
「慢性疾患セルフマネジメントプログラム」ワークショップ
市民活動プラザ星園(北海道札幌市)
https://www.dm-net.co.jp/event/ippan/029325.php?dm=i1908b
9月8日(日)から全6回
□ 病気とともに自分らしく生きるための自己管理プログラム
「慢性疾患セルフマネジメントプログラム」ワークショップ
クローバープラザ(福岡県春日市)
https://www.dm-net.co.jp/event/ippan/029326.php?dm=i1908b
9月8日(日)から全6回
□ 病気とともに自分らしく生きるための自己管理プログラム
「慢性疾患セルフマネジメントプログラム」ワークショップ
きらめきプラザ(岡山県岡山市)
https://www.dm-net.co.jp/event/ippan/029191.php?dm=i1908b
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糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
https://dm-net.co.jp/event/?dm=i1908b
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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】
● インスリンポンプ情報ファイル
〇 インスリンポンプ(CSII)・SAP・CGMを扱っている
医療機関のリストを公開
https://dm-net.co.jp/pumpfile/?dm=i1908b
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■ 糖尿病3分間ラーニング
糖尿病の知識を50テーマを約3分ずつにまとめた糖尿病学習用動画
「糖尿病3分間ラーニング」。糖尿病の治療の学習にご利用ください。
https://dm-net.co.jp/3min/?dm=i1908b
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■ 【企業サイトの更新案内】
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◆◇ 糖尿病保険のエクセルエイド ◇◆
「糖尿病保険」の3つの特徴
http://www.excelaid.co.jp
1. 糖尿病や合併症を発症していても加入できます
糖尿病の1型・2型・妊娠糖尿病などタイプ、原因を問いません。
2. 告知は3項目だけ 医師の診査も必要ありません
3. 0歳3ヵ月から89歳までご加入いただけます
◆◇ 糖尿病の方のための「医療保険」
https://www.excelaid.co.jp/syohin-ichiran/
◆◇ 糖尿病の方のための「定期保険」
https://www.excelaid.co.jp/syohin-ichiran/
◆◇ エクセルエイドのサマーキャンペーン 8月20日まで
期間中お申込いただいたお客様全員にプレゼント進呈！
お申込されたご契約1件につき1枚(選べるグルメカード)
をプレゼントいたします。
https://www.excelaid.co.jp/information/kiji20376/
【糖尿病の方のための保険 エクセルエイド少額短期保険】
http://www.excelaid.co.jp
フリーアクセス < 0120-307-133 >（平日9:00～18:00）
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◆ 武蔵野フーズ 健康宅配
エネルギー調整食 【 健康美膳 】
管理栄養士と料理のプロが作った宅配食です。
エネルギー調整が必要な方のための食事。
ご自宅でお手軽に、健康的な食生活を実現できます。
1食平均263kcal、食塩相当量2.0g以下(N-1・N-2)
1食平均266kcal、食塩相当量1.9g以下(N-3・N-4・N-5)
http://www.kenko-webshop.jp/user_data/energy.php
お好みのセットをお選びいただけます。
毎日、メニューを変えられるので、飽きがきません。
〇 和のおかずセット(N-1)
〇 おまかせ和洋中セット(N-2)
〇 肉のおかずセット(N-3)
〇 魚介のおかずセット(N-4)
〇 バラエティセット(N-5)
日本マーケティングリサーチ機構の調査で、「管理栄養士が
お勧めしたい宅配食」「医療関係がお勧めしたい宅配食」
「リピート満足度」3つの部門で第1位になりました。
● まとめてご購入いただけるのでお得です。詳しくは下記をご覧ください。
武蔵野フーズ 健康宅配
http://www.kenko-webshop.jp/
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事務局のメール: dm-contact@dm-net.co.jp
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● 配信アドレスの変更をご希望の方は
https://dm-net.co.jp/touroku/3/henko/?dm=i1908b
● 配信停止をご希望の方は
https://dm-net.co.jp/touroku/3/kaijo/?dm=i1908b
● 広告に関しては以下をご覧ください
https://dm-net.co.jp/koushin/ad/?dm=i1908b
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