┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2020年12月号No.2
　　　　　　　　　　　　　 ［患者さん・一般向け配信］
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┃目次
━━━ 【ニュース】
■ 【新型コロナ】ワクチンが完成　糖尿病の人にも効く？
■ 糖尿病の人のワクチン接種は優先される？
■ 糖尿病の人に「低炭水化物ダイエット」は効果がある？
■ 糖尿病の人は「ゆっくり食べる」と肥満リスクが低下
■ コロナ禍から心と体を守るために　自然にふれてストレス緩和
■ 働く人がうつ病に「仕事の継続への不安」　糖尿病は心にも負担
■ コロナ禍で5割超が「筋肉が落ちた」　ウォーキングがお勧め
■ 子供時代の虐待体験も成人後の肥満に影響
■ 薬膳レシピで「コロナうつ」「コロナ疲れ」に克つ
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
食後高血糖は治療した方がよい？、朝の高血糖

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参加者募集！【オンライン無料開催】
■ Live your dream!　～1型糖尿病を持つアスリートによるWebセミナー～
■ YouTubeライブ配信はこちらから → https://youtu.be/0pI16d47Lekプレビュー
［日時］2020年12月20日(日)10:30～12:00
［対象］糖尿病患者さんやご家族の方、どなたでもご参加いただけます
［内容］第1部：選手らのストーリー紹介
(1)「絶望なんかで夢は死なない」 杉山 新 氏(元Jリーガー、柏レイソル、ヴァンフォーレ甲府等で活躍)
(2)「五輪を目指して」 マンディ マルクワット選手(自転車トラック競技でオリンピック参加を目指すチーム ノボ ノルディスク所属の選手)
第２部：ディスカッション／質疑応答
［共催］公益社団法人 日本糖尿病協会、ノボ ノルディスク ファーマ株式会社
詳細はこちら → https://www.club-dm.jp/tnn/news/20201220_01_ahlete-with-diabetes.html?mailmagazine=20201220_01

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■ 【ニュース】 国内外の最新情報をご紹介します

■ 【新型コロナ】ワクチンがついに完成
糖尿病の人にも効くのか？ ワクチンは本当に安全？
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030685.php?dm=i2012b

■ 【新型コロナ】
糖尿病の人がワクチン接種を優先的に受けられるようにするべき
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030694.php?dm=i2012b

■ 日本人に「低炭水化物ダイエット」は効果がある？
糖尿病の食事療法としては勧められる？
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030688.php?dm=i2012b

■ 糖尿病の人は「ゆっくり食べる」と肥満リスクが低下
肥満になりやすい3つの食習慣とは？
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030686.php?dm=i2012b

■ 【新型コロナ】自然や緑にふれてストレスを緩和
糖尿病の人にも効果的　コロナ禍から心と体を守るために
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030701.php?dm=i2012b

■ 糖尿病は心の負担も大きい
働く人がうつ病になると「仕事への不安」「新型コロナはストレス」
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030708.php?dm=i2012b

■ コロナ禍で5割超の人が「筋肉が落ちた」
ウォーキングの魅力は「取り入れやすく、継続しやすい」
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030692.php?dm=i2012b

■ 「肥満」の原因は自分だけのものではない
子供時代の虐待体験も成人後の肥満に影響　2万人を調査
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030684.php?dm=i2012b

■ 【新型コロナ】薬膳レシピで「コロナうつ」「コロナ疲れ」に克つ
食養生で心身の不調を解消　近畿大学
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030682.php?dm=i2012b

■ 糖尿病・腎臓病・高血圧の3つは健康上の脅威
たがいに関連しあい病状を悪化　新しい薬も登場
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030679.php?dm=i2012b

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■ 【イベント情報】
参加方法などの詳細についてはリンク先のページをご覧ください。

<< Web公開 >>
■ 第52回日本動脈硬化学会総会・学術集会　市民公開講座
https://dm-net.co.jp/event/2020/030405.php?dm=i2012b

<< Web公開 >>
■ 食育シンポジウム～withコロナ社会の食を考える～
https://dm-net.co.jp/event/2020/030240.php?dm=i2012b

<< Web公開 >>
■ Live your dream! 1型糖尿病を持つアスリートによるwebセミナー
12月20日(日)
https://dm-net.co.jp/event/2020/030678.php?dm=i2012b

<< Web公開 >>
■ 相続・遺言セミナー「おひとりさまのための終活」
2021年1月22日(金)
https://dm-net.co.jp/event/2021/030702.php?dm=i2012b

<< Web開催 >>
■ 1型糖尿病セミナー
第28回 YOKOHAMA VOX
2021年1月24日(日)
https://dm-net.co.jp/event/2021/030618.php?dm=i2012b

<< Web開催 >>
■ カーボカウント＆先進デバイス活用WEBセミナー
第1回 初心者向け
認定特定非営利活動法人 日本IDDMネットワーク
2021年1月30日(土)
https://dm-net.co.jp/event/2021/030695.php?dm=i2012b

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糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
https://dm-net.co.jp/event/2019/?dm=i2012b

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糖尿病ネットワークは、FacebookとTwitterでも公開しています。

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【Twitter】糖尿病ネットワーク
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■ 糖尿病 Q&A 談話室
糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。

■ 食後高血糖は治療した方がよい？
白米を食べた血糖自己測定をすると、食後1〜2時間の血糖値が200mg/dLを超えています。HbA1cは7%未満と良好なのですが、今後の合併症を抑えることを考えると、食後高血糖の治療をした方がよいのでしょうか？
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i2012b

■ 朝の血糖値が高い
このところ朝食前に血糖自己測定をすると、血糖値が160mg/dL位になっていることが多いです。いつもは空腹時は110mg/dL位であることが多いのですが、朝の高血糖は何が原因でしょうか？
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i2012b

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■ 【企業サイトの更新案内】

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◆ タイヘイの宅配健康食【タイヘイファミリーセット】
【専門医監修】シリーズ累計5,300万食突破！
管理栄養士がつくった健康弁当。簡単に健康食を取り入れたい方から、栄養調整食にお悩みの方まで。
食べたいメニューを選ぶだけ。玄関先までお届けします。
https://www.familyset.jp/

■ ヘルシー御膳
「エネルギー調整食」としてカロリーコントロールが必要な方のために考えられた冷凍のお弁当です。
エネルギー・塩分の面倒な計算が必要ありません。冷凍なので食べたいときに電子レンジであたためるだけ。
https://www.familyset.jp/Form/Product/healthygozen.aspx?bid=familyset

■ タイヘイ　おせち料理
家族が集うお正月に、タイヘイのおせちはいかがでしょうか。食材1つひとつにこだわり、手間暇かけて仕上げ、詰合せてあります。
"やわらかおせち"もご利用いただけます。
https://www.familyset.jp/pr/2021osechi/

■ みんなで乗り切ろう　在宅応援企画!!
Web限定の商品、お買い得セットも取り揃えています。
https://www.familyset.jp/Form/Product/ProductList.aspx?cat=X01&bid=familyset

■ 公式ツイッターを公開しています
お得な情報や日々のお役立ち情報を、管理栄養士がつぶやきます。ぜひご覧ください。
タイヘイの宅配健康食【公式】
https://twitter.com/Taiheifamilyset

● 宅配弁当のタイヘイファミリーセット
https://www.familyset.jp/

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◆◆◆ 低糖工房 ◆◆◆ リボン食品

■ 「サプリみたいなパン」低糖質乳酸菌入パン　新発売！
https://www.teitoukoubou.com/fs/teitou/c/gr258

低糖質だけでなく、シールド乳酸菌(R)が入って糖質制限も健康もサポートする、サプリみないなパンができました！
1日2個で必要な乳酸菌が摂取できます！
プレーン・ごまなど、ぜひ、乳酸菌で健康をサポートしてくれる乳酸菌入ブランパンお試しください。
https://www.teitoukoubou.com/fs/teitou/c/gr258

■ 低糖工房の頒布会のお知らせ
https://bit.ly/3abv3Tl

低糖工房の人気商品のセットを毎月お届け！　何か入っているかはお楽しみに！
個別でお買い上げで6,000円以上の商品を5,000円送料無料でお届けします。
毎月頼む手間も省け、人気商品ばかりです！
https://bit.ly/3abv3Tl

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リボン食品 低糖工房では、「おいしさ」と「低糖質」
にこだわった安全・安心な「低糖質食品」を開発しています。
◆ 低糖工房 ◆ リボン食品
https://teitoukoubou.com
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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

● インスリンポンプ・SAP・CGM情報ファイル
〇 インスリンポンプ・SAP・CGMのお役立ち情報をご紹介。
〇 インスリンポンプ(CSII)・SAP・CGMを扱っている
医療機関のリストを公開。
https://dm-net.co.jp/pumpfile/?dm=i2012b

● ネットワークアンケート
糖尿病ネットワークで実施したアンケート結果を
一挙にご紹介しています。
「糖尿病と感染症」を追加しました。
https://dm-net.co.jp/enq/?dm=i2012b

●血糖トレンドの情報ファイル
"血糖トレンド"をどう活用するか
「糖尿病治療におけるTime in Range(TIR)の重要性と
血糖トレンドの活用」を公開。
https://dm-net.co.jp/trend/?dm=i2012b

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事務局のメール: dm-contact@dm-net.co.jp
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● 配信アドレスの変更をご希望の方は
　https://plus.combz.jp/connectFromMail/regist/fxds6969
● 配信停止をご希望の方は
　https://plus.combz.jp/connectFromMail/leave/fxds6969
● 広告に関しては以下をご覧ください
　https://dm-net.co.jp/koushin/ad/?dm=i2012b

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