┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2021年10月号No.1
　　　　　　　　　　　　　 ［患者さん・一般向け配信］
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┃目次
━━━ 【ニュース】
■ 糖尿病の人はアルツハイマー病のリスクが高い
■ 若いうちから食事と運動で認知症を予防
■ 「うつ病」は糖尿病予備群の段階でリスクが上昇
■ 「食べ過ぎ」が糖尿病の原因ではない？
■ 「炭水化物－インスリンモデル」を提唱
■ 夫婦で生活スタイルを共有　励まし合い生活改善を
■ 【新型コロナ】ワクチンはやはり効果があった
■ 「立ったままの時間」を増やすと糖尿病リスクは減少
■ 「1日1万歩」のウォーキングは本当に必要？
■ 【新型コロナ】糖尿病や肥満など危険因子があると重症化
■ 肥満やメタボはメンタルヘルスにも悪影響
━━━ 【オンライン開催】
■ 第48回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
■ 日本IDDMネットワーク25周年記念－1型糖尿病根治に向けて－

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■ 【ニュース】 糖尿病に関する最新の情報をお届けします

■ 「食べ過ぎ」が糖尿病の原因ではない？
米国栄養学会が「炭水化物－インスリンモデル」を提唱
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036117.php?dm=i2110a

■ 糖尿病の人はアルツハイマー病のリスクが高い
若いうちから食事と運動で認知症を予防
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036126.php?dm=i2110a

■ 「うつ病」は糖尿病予備群の段階でリスクが上昇
「インスリン抵抗性」が影響　運動で改善
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036124.php?dm=i2110a

■ 「立ったままの時間」を増やすと糖尿病リスクは減少
「1日1万歩」のウォーキングは本当に必要？
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036104.php?dm=i2110a

■ 肥満やメタボはメンタルヘルスにも悪影響
幸福感も低下　スティグマなどのサポートが必要
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036095.php?dm=i2110a

■ 夫婦で生活スタイルを共有
家族は糖尿病・肥満・メタボも共有しやすい　励まし合い生活改善を
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036110.php?dm=i2110a

■ 【新型コロナ】ワクチンの効果が明らかに
ワクチン接種が高齢者の感染を10万人以上、死亡を8,000人以上減少
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036109.php?dm=i2110a

■ 【新型コロナ】「エコノミークラス症候群」にご注意
予防のために「運動・水分」を
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036108.php?dm=i2110a

■ ピーナッツを食べると脳卒中リスクが低下
不飽和脂肪酸や食物繊維などが豊富　日本人7万人超を調査
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036097.php?dm=i2110a

■ 【新型コロナ】糖尿病や肥満など危険因子が多いほど
新型コロナは重症化しやすい
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036096.php?dm=i2110a

■ 57歳で心停止を経験　妻が心肺蘇生法で救命
AEDの普及を呼びかけ
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036121.php?dm=i2110a

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■ 【オンライン開催・参加募集】第48回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
　 当イベントは、小グループ形式で糖尿病との日々の生活について語り合う会です。
　 当日は内潟安子先生によるご講演もいただく予定です。ぜひご参加ください。
［日時］10月31日(日)10:00～12:30
［対象］1型糖尿病の患者さん、1型糖尿病に関心をお持ちの医療従事者
［講師］内潟安子 先生(東京女子医科大学東医療センター病院長)
　　　　齋藤 武 先生(チャプレン、心理カウンセラー)
［共催］若い糖尿病患者さんとのグループミーティング、LifeScan Japan(株)
https://dm-net.co.jp/gm/02/?dm=i2110a

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糖尿病ネットワークは、FacebookとTwitterでもご覧になれます。

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【Twitter】糖尿病ネットワーク
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■ 糖尿病 Q&A 談話室
糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。

■ 脂肪肝から糖尿病に
健診で脂肪肝を指摘され、「このままだと糖尿病になる」と言われました。親も糖尿病だったので、自分も糖尿病リスクは高いと思います。食事や運動などでどんなことに注意すれば良いでしょうか？
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=m2109d

■ 自分の血糖値を簡単に知る方法
健診でHbA1cのみが高く「糖尿病型」と言われました。そのうち血糖値も高くなるのではないかと心配しているのですが、自分の血糖値を簡単に知る方法はないでしょうか？
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=m2109d

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■ 【イベント情報】
参加方法などの詳細についてはリンク先のページをご覧ください。

<< Web公開 >>
■ 第52回日本動脈硬化学会総会・学術集会　市民公開講座
https://dm-net.co.jp/event/2020/030405.php?dm=i2110a

<< Web公開 >>
■ 食育シンポジウム～withコロナ社会の食を考える～
https://dm-net.co.jp/event/2020/030240.php?dm=i2110a

<< Web開催 >>
■ まもりんぐ料理教室〜はじめてみよう！ カーボカウント〜
対象：1型糖尿病の患者・家族、カーボカウントを学びたい患者
10月9日(土)
https://dm-net.co.jp/event/2021/036051.php?dm=i2110a

<< Web開催 >>
■ 日本IDDMネットワーク25周年記念イベント
－2025年1型糖尿病根治に向けて－
＆第3回山田和彦賞贈呈式
10月17日(日)
https://dm-net.co.jp/event/2021/035952.php?dm=i2110a

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■ 【企業サイトの更新案内】

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■ 【冷凍】糖質少なめセット
ヘルシー御膳(おかず)の中から糖質17.0ｇ以下の商品を選んだ7食のセットです。
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■ たのしみ御膳
忙しく働くあなたへ、バランスのとれた健康食。時短で本格的な料理が楽しめます。
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■ 公式ツイッターを公開しています
お得な情報や日々のお役立ち情報を、管理栄養士がつぶやきます。ぜひご覧ください。
タイヘイの宅配健康食【公式】
https://twitter.com/Taiheifamilyset

● 宅配弁当のタイヘイファミリーセット
https://www.familyset.jp/

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糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
https://dm-net.co.jp/event/2019/?dm=i2110a

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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

⚫ ネットワークアンケート
糖尿病ネットワークで実施したアンケート結果を一挙にご紹介しています。
「糖尿病の医療費に対する負担感」を公開しました。
https://dm-net.co.jp/enq/2021/035944.php?dm=i2110a

⚫ 糖尿病の医療費・保険・制度
「糖尿病にまつわる入院医療費」(下北沢病院糖尿病センター 冨田益臣先生ほか)など、3コンテンツを公開。
https://dm-net.co.jp/seido/12/?dm=i2110a

⚫ 【リニューアル】糖尿病患者さんの病院検索
長期にわたり治療が必要な糖尿病は、患者さんと病院や診療所、医師、医療スタッフとの出会いが重要。
糖尿病ネットワークの医療機関リストのご登録は無料です。ぜひご利用ください。
https://dm-net.co.jp/hospital/?dm=i2110a

⚫ インスリンポンプ・SAP・CGM情報ファイル
〇 インスリンポンプ・SAP・CGMのお役立ち情報をご紹介。
〇 インスリンポンプ(CSII)・SAP・CGMを扱っている
医療機関のリストを公開。
https://dm-net.co.jp/pumpfile/?dm=i2110a

⚫血糖トレンドの情報ファイル
"血糖トレンド"をどう活用するか
「糖尿病治療におけるTime in Range(TIR)の重要性と血糖トレンドの活用」を公開。
https://dm-net.co.jp/trend/?dm=i2110a

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事務局のメール: dm-contact@dm-net.co.jp
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