運動不足になりがちな寒い冬こそ、
無料ウォーキングアプリ「そとでる」を使って気軽に体を動かそう！
アプリのダウンロードについては、右のPDF（裏面）をご覧ください
主なプログラム
午前の部 5:00～12:00
「そとでる」アプリを使用して午前中にご自由にウォーキングを行なってください。
午後の部 14:00～15:10
ごあいさつ
清野 裕 先生（公益社団法人 日本糖尿病協会 理事長）
セミナー： 「 糖尿病治療、ここがポイント！」
矢部 大介 先生（岐阜大学医学部附属病院 教授）
出かける前に簡単に体をあたためよう！
大村 詠一さん（元エアロビック競技日本代表）
※簡単な体操を行うので十分なスペースを確保ください。
そとでる抽選会＆フォトコンテスト
太田 晃司さん（写真家）
コンテストの受賞者発表。受賞者の皆さまには賞品を用意しています!
※コンテストの参加には「そとでる」アプリのダウンロードが必要です。
外の景色を撮ってみよう！スマホで写真撮影のコツ
太田 晃司さん（写真家）
トークショー： 「 糖尿病とともに乗り越えてきたキャスター人生」
清野 裕 先生（公益社団法人 日本糖尿病協会 理事長）
小倉 智昭さん（タレント）
※参加されるみなさまへ事前のお願い
まずお手元にご自分のスマートフォンやタブレットをご用意ください。
①イベント参加には無料アプリのダウンロードが必要です
②アプリを使って歩いてみてください！歩行ランキングにエントリーされます！
③スマートフォンで写真を撮って、WEBサイト「歩いて学ぶ糖尿病ウォークラリー」のフォトギャラリーに投稿するとフォトコンテストに参加できます！
本イベントに関するお問合せ
ノボ ノルディスク ファーマ株式会社内／メールアドレス：JPHCWR@novonordisk.com
アプリ/WEBサイトに関するお問合せ
株式会社シータイム内／メールアドレス：sotoderu@ctimeinc.jp
公益社団法人 日本糖尿病協会 ノボ ノルディスク ファーマ株式会社
