11-1 糖尿病の前段階としての予備軍のQ&A

• Q.841　「糖尿病予備軍」とは、どんな人たちのことですか？
• Q.845　「糖尿病」と「糖尿病の前段階」では、なにが同じでなにが違うのですか？
• Q.846　「糖尿病の前段階」である予備軍では、どの程度ほんとうの糖尿病になりやすのいしょうか？
• Q.847　予備軍の段階から太い血管（大血管）の障害が進行することがわかっているのなら、なにか別の病名で診断して治療する必要があるのではないですか？
• Q.848　予備軍は「糖尿病の前段階」ということは、糖尿病という病気は急に発病するのではなくて、徐々に進行していくのでしょうか？
• Q.849　自分が糖尿病予備軍かどうかを知るにはどのような方法がありますか？
• Q.850　糖尿病予備軍から糖尿病にならないようにするには、どうすればよいでしょうか？
• Q.851　食事のとり方を考えるとは、どのようなことでしょうか？
• Q.852　食事のバランスはどのように考えればよいのですか？
• Q.853　「食べる時間を考える」とは、どういう意味ですか？
• Q.854　間食はどの程度なら食べてよいのですか？
• Q.855　糖尿病予備軍の人のための食事を手っ取り早く覚える方法はないでしょうか？
• Q.856　低カロリーのアルコール飲料がありますが、やはりそのような飲み物を選んだほうがよいのでしょうか？
• Q.857　糖尿病予備軍の人は、どのような運動をすればよいのでしょうか？
• Q.858　糖尿病予備軍の段階でも食事や運動にいろいろ注意が必要なのですね。
• Q.859　生活を改善すれば、本当に糖尿病の発病を予防できるのでしょうか？