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「豆類」が糖尿病リスクを減少 血糖管理が改善し合併症リスクが低下 豆は食事の質を高め栄養も豊富(05月16日)
糖尿病の人のための「運動のおやつ」 階段の上り下りが心筋梗塞や脳卒中のリスクを低下 エレベーターは寿命を短くする(05月14日)
食事のカロリー制限は効果がある 細胞の老化を抑制し糖尿病や肥満が改善 1日にわずか300kcal減らしただけで効果が(05月14日)
糖尿病の人は「フレイル」のリスクが高い タンパク質を食べ筋肉を増やし対策 3つの質問でリスクが分かる(05月13日)
糖尿病は治る病気? 大幅な体重減少を達成した人は糖尿病が「寛解」 体重を増やさないことが大切(05月08日)
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