糖尿病の食事療法で「間食指導」が大変重要なテーマであることは、皆さん実感しておられるかと思います。現在、糖尿病患者さんに対する間食指導の適切な情報源は少なく、インターネット上では様々なものが混在しています。そのような状況をふまえ、糖尿病ネットワークでは、間食指導の情報を集積する本サイトを設置いたしました。
「上手な間食対策(コントロール)」が、食事療法を行う上での常識となり、食事全体に対する意識向上、そして血糖コントロールの改善につながっていくと同時に、患者さんのQOLがより豊かになることを願い、皆様にお役立ていただけたら幸いです。









  1. 「糖尿病患者さんの間食」、どう思いますか?
    3食以外に間食を入れると血糖パターンが・・・
  2. 「糖尿病患者さんの間食指導」、どうしていますか?
    “間食をやめる”より“野菜を食べる”方が難しい・・・
  3. 「効果的な間食指導」とは何かを考える
    患者さんの“許容範囲”をつかみ、フィードバック・・・
  4. 指導症例(管理栄養士編)
    無意識の間食やスポーツドリンクをやめて減量・・・
  5. 指導症例2(臨床医編)
    症例検討とまとめ・・・
糖尿病患者さんの糖質管理を考える
間食指導の学習・説明用シート
間食改善記録カレンダー 間食環境・おやつ依存度セルフチェック
80kcal おやつ名人へ