糖尿病Q&A1000

Q.622 具体的にはどんな運動がよいのでしょうか?

 散歩などのごく軽い運動から始めて、徐々にその距離を伸ばしていたったり、歩くスピードを速くしていくとよいでしょう。関節痛などがある場合は水中ウォーキングがよいでしょう。

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08 高齢の患者さんに起こりがちな諸問題 [Q.611-640]のQ&A

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